Circuito

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Centro de Ensino Superior de Uberaba – CESUBE
2º Período de Educação Física

Amanda Gonçalves
Jéssica santos
Marcella Marquez

Recreação e Laser II

Uberaba, MG
2013Amanda Gonçalves
Jéssica santos
Marcella Marquez

Recreação e Laser II

Trabalho referente à matéria de
recreação e laser II do curso de
educação física orientado pelaprofessora Nilda.

Uberaba, MG
2013
Gincana de Circuito

Atividade 1 – Brincadeira da bexiga
Materiais: uma bexiga para cada participante.
Execução: Ao dar o sinal osparticipantes deveram encher a bexiga rapidamente, o participante que estourá-la primeiro vence a prova.

Atividade 2 – Corrida da colher
Materiais: Colheres descartáveis e bolinhas.Execução: Marque um ponto de largada e outro de chegada. Os participantes devem atravessar de uma linha a outra segurando com a boca a colher, sobre a qual se equilibra com umapequena bolinha. Vence quem chegar primeiro sem derrubar o ovo.

Atividade 3 – Pular corda
Materiais: Corda.
Execução: O participante devera pular 5 vezes sem errar. Quemterminar primeiro vence a prova.

Atividade 4 – Encha a garrafa
Materiais: Garrafas, copos, um balde e água.
Execução: Os participantes deveram encher a garrafa com água até namarca desejada com um copo, e logo depois devolver água para o balde, quem termina primeiro vence a prova.

Atividade 5 – Quicar com a bola
Materiais: Bola e cones.
Execução:Quicar a bola com as mãos, alternadamente caminhando entre os cones até chegar ao outro lado. Quem chegar primeiro vence a prova.

Atividade 6 – Arremessar a bola
Materiais: Bola debasquete.
Execução: O professor fará uma marca no chão e o aluno devera jogar a bola com sua mão dominante na sexta de basquete. Quem acertar a bola primeiro vence a prova.
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