BLOQUEIO NO VOLEIBOL Entrega P Professor OK

569 palavras 3 páginas
Universidade estadual do oeste do Paraná
Luciana Schulz Soares, Thiago Cogo Queiroz, Allan Campana, Ionara Gonçalves, Cassia Decker e Jaine Hoff.
Professor: Cezar Santolin
BLOQUEIO NO VOLEIBOL
O bloqueio é um fundamento de caráter defensivo, tendo como principal objetivo interceptar a bola cortada pela equipe adversária, este fundamento passa a ser ofensivo quando consegue enviar a bola contra o solo da equipe oponente.
Bloqueio Defensivo
Utilizado por jogadores que possuem um alcance inferior ao do atacante, as palmas das mãos são voltadas para cima e não invadem a quadra adversária e tem como principal função amortecer o ataque adversário, facilitando assim a recuperação da bola pela sua equipe.
Bloqueio Ofensivo
Utilizado por jogadores que possuem um alcance superior ao do ataque adversário, as palmas das mãos direcionadas para baixo invadem a quadra adversária e tem como principal função interceptar e enviar a bola ao solo da equipe oponente.
Quanto ao número de participantes:
- Individual ou simples (um jogador)
- Duplo (dois jogadores);
- Triplo (três jogadores)

Quanto a movimentação (tipos de passadas):
- Passada lateral
Deve ser utilizada em deslocamentos curtos;
- Passada cruzada
Deve ser utilizada em deslocamentos longos, neste caso o grau de dificuldade é bem maior, pois o jogador terá que efetuar um giro no momento do salto para efetuar a marcação de frente para o ataque adversário;
- Passada mista
O jogador efetua o primeiro passo cruzando a passada e o segundo utilizando a passada lateral, desta forma facilitará ao jogador quanto a entrada de frente para a marcação do ataque adversário, deve ser utilizada em deslocamentos longos.
Fases do Bloqueio:
Fase Preparatória: em posição de expectativa, o jogador deverá estar com as pernas semi–flexionadas, pernas em afastamento lateral aproximadamente da largura do ombro, os braços estarão semi-flexionados , com as mãos na altura e a frente dos ombros (quando for para marcação de bolas curtas e de

Relacionados

  • informatica
    28244 palavras | 113 páginas
  • Introduçao a inteligencias multiplas
    43215 palavras | 173 páginas
  • cnpj p silva
    150829 palavras | 604 páginas
  • Jojoj
    49315 palavras | 198 páginas
  • Dinâmicas
    63890 palavras | 256 páginas
  • 057729271112
    135461 palavras | 542 páginas
  • Livro
    160909 palavras | 644 páginas
  • Tráfico de Órgãos
    168219 palavras | 673 páginas
  • Materiais didáticos
    271672 palavras | 1087 páginas
  • Gramatica
    271672 palavras | 1087 páginas