ava 456

4870 palavras 20 páginas
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UNIVERSIDADE FERNANDO PESSOA
FCS/ESS
LICENCIATURA EM FISIOTERAPIA
PROJECTO E ESTÁGIO PROFISSIONALIZANTE II

Efeitos Agudos do Alongamento no Músculo e na
Performance Muscular: Revisão Bibliográfica

Guilherme João Albernaz Neves
Estudante de Fisioterapia
Escola Superior de Saúde - UFP
19631@ufp.edu.pt
Dra. Luísa Amaral
Mestre Assistente
Universidade Fernando Pessoa lamaral@ufp.edu.pt Porto, Junho de 2012

Índice
Resumo ....................................................................................................................................... 3
Abstract ...................................................................................................................................... 3
1. Introdução............................................................................................................................... 4
2. Metodologia ........................................................................................................................... 5
3. Resultados .............................................................................................................................. 6
4. Discussão .............................................................................................................................. 11
5. Conclusão ............................................................................................................................. 13
6. Bibliografia........................................................................................................................... 14

2

Resumo
Objectivo: O objectivo deste projecto foi o de reunir artigos que estudassem os efeitos agudos do alongamento na performance e força máxima, permitindo assim, uma revisão bibliográfica.
Metodologia: Foi feita uma pesquisa em bases de dados com a MEDLINE/Pubmed research, b-on, e PEDro, para artigos do ano de 2000 até à actualidade, na língua inglesa. Os artigos tinham que ser todos

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