Atividades fisicas

SUGESTÕES DE ATIVIDADES

EDUCAÇÃO FÍSICA
1º e 2º ano

* Conhecimento sobre o corpo:

I. Circuitos para reflexão sobre o corpo e os movimentos

Mais sobre Educação Física
Reportagens
* Novo status para a expressão corporal * O desafio de ler e compreender em todas as disciplinas
Entrevista
* Na Educação Física, em vez de formar atletas, analisar a cultura corporal
Plano de aula * Leitura da linguagem corporal e produção de esquemas gráficos sobre jogos
Vídeos
* Movimento, saúde e qualidade de vida * Os fundamentos da esgrima
Objetivos
- Analisar e refletir sobre o corpo e os movimentos
- Conhecer limites e possibilidades de movimentação do corpo.
- Aprender a controlar gradualmente o movimento do corpo.
- Ampliar o repertório motor.

Conteúdos
- Reconhecimento dos limites do corpo.
- Exploração das possibilidades de movimento do corpo.

Tempo estimado
Oito a dez aulas.

Desenvolvimento
1ª etapa
Sente com os alunos em uma roda e converse sobre as possibilidades de movimentação do nosso corpo. Pergunte quais movimentos eles costumam realizar no dia a dia quando acordam (como o espreguiçar), ao escovar os dentes, ao caminhar até a escola ou quando brincam com os colegas. Sugira que as crianças se levantem, experimentem esses movimentos e falem quais as partes do corpo são acionadas para a realização de cada um deles. Com a turma espalhada pela quadra ou pelo local em que ocorre a aula, dê comandos para que realizem os movimentos discutidos, como se espreguiçar, caminhar, saltar, entre outros. Também estimule os alunos a criar movimentos novos a partir dos que foram experimentados.

2ª etapa
Pergunte como os animais se deslocam. Ouça os exemplos das crianças e questione como esses movimentos podem ser imitados. Com a turma espalhada pela quadra ou pelo local em que ocorre a aula, solicite que realizem os movimentos de diferentes animais. Diga para se posicionarem como se estivessem dentro de