Teste Sobre Atletismo

avaliação formativa, apresentarei os resultados individuais de cada aluno em cada matéria, e consequente evolução da turma em cada matéria. Articulação entre a Avaliação Formativa e a Avaliação Sumativa “Na escola, a avaliação se faz sobre condutas ou sobre seu produto, mas constantemente se age como se os desempenhos observados ou os trabalhos entregues não tivessem em si mesmos muita importância, manifestando apenas competências latentes e, em particular, o domínio dos saberes e…

meios para uma elevação do ritmo de movimentos, sem deixar que apareça um débito de oxigênio indesejável. Além disso, atletas com boa resistência aeróbica apresentam-se com melhores condições de recuperação após esforços intensos. Exemplos no Atletismo 1 – 1.500 metros 2 – 5.000 metros 3– 10.000 metros RISISTÊNCIA ANAERÓBICA É a qualidade física que permite a um atleta sustentar, o maior tempo possível, numa atividade física em condições anaeróbicas, isto é, numa situação…

Teste “SHUTTLE RUN” (corrida de ir e vir) 1) Objetivo: Avaliação da agilidade neuro-motora e da velocidade. 2) Material: 02 (dois) blocos de madeira (5cm x 5cm x 10cm): 01 (um) cronômetro e espaço livre de obstáculos. 3) Procedimento: O(a) candidato(a) coloca-se em afastamento ântero-posterior das pernas, com o pé anterior o mais próximo possível da linha de saída. Através da voz de comando: "Atenção!.... Já!" o(a) candidato(a) inicia o teste com o acionamento…

200 passos e chamou essa distância de estádio. Os Jogos Olímpicos chegaram ao seu apogeu entre os séculos VI e V a.C., mas, depois, perderam gradualmente a sua importância enquanto os romanos ganharam poder e influência na Grécia. Não há consenso sobre quando os Jogos terminaram oficialmente, a data mais comum, é 393 d.C., quando o imperador Teodósio I declarou que todas as práticas e cultos bárbaros seriam eliminados. Outra data já é de 426 d.C., quando seu sucessor Teodósio II…

é uma modalidade do atletismo onde se executa uma progressão de passos de maneira que o atleta sempre mantenha contato com o solo com, pelo menos, um dos pés. A perna que avança tem que estar reta, (ou seja, não fletida) desde o momento do primeiro contato com o solo até que se encontre em posição vertical. 2. Quais as Olimpíadas que a Inglaterra já participou? 3. Algum atleta brasileiro se classificou para as Olimpíadas na modalidade taekwondo? 4. Fale um pouco sobre o paìs sede…

Guias de treinamento Atletismo Guias de treinamento – Atletismo Reconhecimentos A Special Olympics deseja agradecer os profissionais, voluntários, técnicos e atletas que ajudaram na produção do Guia de Treinamento em Atletismo. Eles auxiliaram para a realização da missão do Special Olympics: promoveram uma rodada de um ano de treinamento esportivo e competições em atletismo em uma variedade de esportes de tipo Olímpico para pessoas de 8 anos ou mais com deficiências…

Prefácio ATLETISMO REGRAS OFICIAIS DE COMPETIÇÃO 2014 – 2015 IAAF Versão Oficial Brasileira CBAt - Confederação Brasileira de Atletismo Tradução: Revisão: Harley Maciel da Silva Martinho Nobre dos Santos Anderson Moraes Lemes Rosa Martinho Nobre dos Santos Anderson Moraes Lemes Rosa É com grande prazer que apresentamos a edição da versão oficial para o Brasil das Regras de Competição da IAAF, para o período 2014 – 2015. As Regras de Competição da IAAF são um ponto definitivo para…

vida como requisito para a vivência corporal plena, explorando as práticas corporais como linguagem e desenvolvendo a ética e a estética como princípios norteadores da formação humana. OBJETIVOS ESPECÍFICOS CONTEÚDO PROGRAMÁTICO Conhecimento sobre o corpo METODOLOGIA AVALIAÇÃO Reconhecer as possibilidades de aprendizagem na educação física; Avaliar a relação altura/peso; Identificar e estabelecer o nível de atividade física ideal para a sua necessidade orgânica;…

Introdução. O Heptátlo, do grego hepta (sete) e athlon (competição), é uma competição de atletismo com sete provas, tendo duas versões, uma feminina e outra masculina. A competição pode ser do sexo masculino, se ela ocorre dentro de casa ou mulher, se ela é ao ar livre. Em ambos os casos, os eventos ocorrem ao longo de dois dias, quatro eventos no primeiro dia e três no segundo. Decatlo é uma competição de atletismo composta por dez provas. Nos Jogos Olímpicos, é exclusivamente…

Métodos de treino da resistência Métodos de Treino da Resistência Índice 1. Introdução .................................................................................................... 2 2. Noções básicas sobre exercício e sistemas energéticos ........................ 2 2.1. Capacidade e potência dos sistemas energéticos ................................ 3 3. Métodos de Treino da Resistência ............................................................. 5 3.1. Parâmetros da Carga .