Sono E Diabetes

muito tempo o sono foi considerado um período de tempo em que o corpo e a mente se ''desligavam'', ou seja, um momento inativo do corpo, de pausa das atividades diárias. O sono é um estado fisiológico que ocorre em alternância com a vigília (estar acordado) e a sua duração e qualidade têm um enorme impacto na sua qualidade de vida, a pertubação do ciclo sono-vigília tem causado danos significativos à saúde e ao bem-estar do ser humano. Em virtude da sua incidência e consequências o sono…

sobre Gestantes com Diabetes A gestação determina uma série de transformações na vida de uma mulher. Essas alterações, que são de natureza anatômica e fisiológica, geram ansiedade e também uma série de cuidados. Para a vida de uma futura mamãe com diabetes não é diferente, contudo, as precauções e as preocupações são maiores. Seguem abaixo 10 coisas que toda gestante com diabetes deve fazer e saber. 1- Todas as malformações que acontecem nos filhos de mães com diabetes afetam órgãos que se

Controle do Sono Apnéia de sono Apneia do sono ou apneia noturna é uma desordem do sono caracterizada pela suspensão da respiração durante o sono pela língua,que inibe a passagem de ar ao nível da garganta. Estes episódios de apneia (do grego em grego: ἄπνοια (ápnoia), falta de respiração) podem durar alguns segundos, por tempo suficiente para que uma ou mais respirações sejam perdidas, após os quais é retomada a respiração normal, e ocorrem repetidamente durante o sono.…

sua vida dormindo, o sono dever ser profundo e regenerador e o INFRAVERMELHO é a tecnologia regenerativa do sono com respaldo de várias pesquisas realizadas. PROBLEMAS GERAIS HUMANIDADE: 71% 50% 73% 85% 78% – tem problemas - tem problemas - tem problemas - tem problemas - tem problemas de de de de de estresse insônia fadiga coluna circulação O desconforto do sono faz com que a cada 1 ½:h percamos a capacidade cognitiva e de regeneração do sono, o…

morte prematura por doenças cardiovasculares, diabetes do tipo II e cancro do cólon, reduz ainda a depressão e a ansiedade, ajuda a controlar o peso corporal, a reduzir a hipertensão arterial, a manter a saúde e bom funcionamento do sistema músculo-esquelético e melhorar a mobilidade. No entanto, apesar das evidências, os estudos sugerem que a percentagem de praticantes é muito reduzida. O EXERCÍCIO FÍSICO PODE PREVENIR: Osteoporose Diabetes Hipertensão Enfarte O…

ajudar a dormir. Entre outros benefícios, ela auxilia no emagrecimento, combate a diabetes, controla a enxaqueca e protege contra os danos do mal de Alzheimer Cilene Pereira e Monique Oliveira Uma substância fabricada naturalmente pelo organismo está despontando das pesquisas científicas como uma espécie de superremédio. De acordo com estudos realizados em todo o mundo, a melatonina, hormônio responsável pela indução ao sono, é eficaz contra uma ampla gama de enfermidades. Só para se…

muito tempo o sono foi considerado um período de tempo em que o corpo e a mente se ''desligavam'', ou seja, um momento inativo do corpo, de pausa das atividades diárias; sendo assim,tornou-se um estado fisiológico que ocorre em alternância com a vigília (estar acordado) e a sua duração e qualidade têm um enorme impacto na qualidade de vida. Aperturbação do ciclo sono-vigília causa danos significativos à saúde e ao bem-estar do ser humano, e em virtude da sua incidência e consequências o…

Apnéia do Sono Apnéia significa "parada da respiração". Apnéia do sono é o distúrbio no qual o indivíduo sofre breves e repetidas interrupções da respiração (apnéias) enquanto dorme. As apnéias são causadas por obstruções transitórias da passagem do ar pela garganta de pelo menos 10 segundos de duração. Quando ocorrem apnéias com frequência maior que 5x/hora no sono dizemos que o indivíduo é portador de apnéia do sono. O que provoca a apnéia do sono? Aumento do peso (causa mais comum…

continua trabalhando e realiza ações que vão do combate às doenças como o câncer e diabetes aos cuidados com o sistema imunológico em geral. Os cientistas desenvolvem ainda, pesquisas que devem permitir o estímulo à inteligência e a criação de gênios em série. Enquanto o organismo descansa, o cérebro inicia uma nova jornada de trabalho, dividindo as tarefas que desenvolve em etapas, de acordo com o horário do sono: Memória: logo que a pessoa adormece, o cérebro inicia o trabalho de…

alimentação saudável Os hábitos alimentares influenciam de uma maneira direta na saúde e na vida de um indivíduo. O bom hábito alimentar influencia de maneira positiva na saúde de uma pessoa, evitando várias doenças como vários tipos câncer, diabetes e etc. Já o mau hábito alimentar ajuda na proliferação dessas doenças. Junto com uma alimentação saudável, os bons hábitos alimentares geram no individuo energia, bom humor, melhora a circulação e etc. É necessário que nos…