Sono E Boa Alimentação

Virtudes Frei Jaime Spengler Atendimento ao Cliente Marilda Séra Castanho Postura Ética Profissional Samar Merheb Jordão Normas e Procedimentos AFESBJ Vanilda Galvão Qualidade e o Sistema de Gestão da Qualidade da AFESBJ Gislene Regina Durski Alimentação Saudável Danielle C. P. Diamant | Vanilda Galvão Atividade Física Vanilda Galvão Saúde Ocupacional Rosmeire Paes Maia Segurança do Trabalho Luiz Mauricio Wendel Prado Gerenciamento das Emoções Luana Weissbach Moreira…

...............................................................................................................01 Atividade física.............................................................................................................02 Alimentação.................................................................................................................03 Obesidade....................................................................................................................04

Introdução O sono é um estado transitório e reversível, que se alterna com a vigília (estado desperto). Trata-se de um processo ativo envolvendo múltiplos e complexos mecanismos fisiológicos e comportamentais em vários sistemas e regiões do sistema nervoso central. São identificados no sono dois estados distintos: o sono mais lento, ou sono não REM, e o sono com atividade cerebral mais rápida, ou sono REM (do inglês, movimentos rápidos dos olhos). O sono não REM é dividido em três

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 3. Desenvolvimento: 3.1. Alimentação: Leite materno? ------------------------------------------------------------------- Boa sucção e deglutição? ----------------------------- Engasgava? ------------- Mamadeira (início e desmame) -------------------------------------------------- O desmame foi abrupto ou…

possível sim, ter qualidade de vida até no trabalho. Tudo irá depender de nós, afinal, nosso modo de encarar a vida irá determinar como viveremos! O ESTRESSE PODE SER EVITADO • UMA ALIMENTAÇÃO SAUDAVEL. Boa parte de nossas doenças teriam sido evitadas apenas adotando uma alimentação saudável. • A alimentação saudável é importante durante todas as etapas da vida. • É fato, que quem se alimenta melhor adoece menos, tem mais chance de viver mais e envelhece mais devagar. …

caminhoneiros na malha rodoviária do país. Os responsáveis pelo transporte destes produtos pelas rodovias são os caminhoneiros. Estes profissionais estão expostos a condições de trabalho que influenciam na qualidade de vida, como por exemplo: alimentação inadequada, carga horária extensa, violência e acidentes nas estradas, viagens noturnas entre outras. A pesquisa objetivou analisar a concepção dos caminhoneiros que trafegam pela BR-153 quanto ao seu estilo e qualidade de vida. É…

et al., 2006). Diante desse contexto, a prática de atividades físicas regulares tem aumentado globalmente, no intuito de estabelecer-se um hábito de vida saudável, quer seja por questões de saúde ou por motivos estéticos. PAPEL DA NUTRIÇÃO: A boa nutrição é importantíssima para o bom desempenho do praticante de atividade física: Os alimentos consumidos antes, durante e após a prática do exercício físico ou competição podem afetar dramaticamente o desempenho e provocar diferente…

cursos24horas.com.br/cursos/pedagogia/1. Quais as principais orientações para controle e tratamento de crianças com obesidade infantil? Primeiramente deverá ser uma preocupação da mãe já na fase intrauterina. O ideal é que essa criança receba alimentação adequada com nutrientes indispensáveis em quantidade suficiente para que a criança cresça saudável e não gorda. O ambiente familiar e a vigilância do cardápio, para as crianças é bom ter como modelo os pais que comem verduras, legumes, frutas,

particulado. Dois milhões de pessoas morrem por ano por problemas relacionados à poluição. As principais e mais comuns doenças respiratórias são: rinite, bronquite asmática, tuberculose, meningite, enfisema pulmonar, poliomielite e sarampo. Uma boa ventilação do ambiente favorece uma saúde melhor. A vida na cidade deveria ser substituída pela tranquilidade e o ar da vida no campo. A postura influencia nas condições para uma vida saudável. O ar puro revitaliza o sangue dando mais…

informações. 2) Capacidade de organizar informações complexas durante o processo de aprendizagem e isso está diretamente ligado à inteligência. Sono Um detalhe importante é que a memória está próxima dos processos biológicos do organismo, ela é seletiva e esse seu caráter mantém um processo interativo com determinadas fases do sono. Durante o sono profundo adquirimos a memória de longo prazo, que é armazenada em uma parte do cérebro conhecida como córtex e tem capacidade ilimitada.…