Braços Vertical

|04 repetições |- |2 | |02 |Abdominal |35 repetições |1 min |2 | |03 |Flexão de Braços |20 repetições |- |2 | |04 |Corrida de meio fundo |2.300 m |12 min |1

Nome: Julio Cesar da Silva RGM: 95163-3 Saltos Horizontais: descrições. Os saltos horizontais são saltos que é mais simples que os saltos verticais, por isso são ensinados muitas vezes antes que os saltos verticais. Com isso, pontuam-se algumas orientações didático pedagógicas: °Iniciar com saltos partindo da posição parado, primeiro com osdois pés e depois com um. ° Corridas curtas com saltos em um pé (tanto o direito como o esquerdo). ° Aumento gradativo das corridas com saltos em um pé (

paradas e correções que favoreçam a melhoria das suas prestações, garantindo condições de segurança, pessoal e dos companheiros, e colabora na preparação, arrumação e preservação do material. 2. No minitrampolim, com chamada com elevação rápida dos braços e receção equilibrada no colchão de queda, realiza os seguintes saltos: 3. a. Salto em extensão (vela), após corrida de balanço (saída ventral) e também após 2 ou 3 saltos de impulsão no aparelho (saída dorsal), colocando a bacia em…

ATPS Existem várias maneiras de se montar um guindaste ou uma grua, a diferença básica entre os dois é que o guindaste possui uma lança articulavel que imita o movimento do ante braço em relação ao braço, ja a grua tem uma lança fixa tipo treliça e possui um trole móvel montado sob a mesma, ainda em movimentação de cargas possuimos os porticos e as pontes rolantes, mas aí foge a pergunta, voce pode basicamente montar uma grua ou guindaste com o auxilio de outro guindaste, é a forma…

Os braços poder ser usados para assistir o movimento no geral ou para aumentar a resistência. Quando os braços trabalham em oposição às pernas mais turbulência é criada, a resistência é aumentada e o movimento fica mais intenso. O mesmo ocorre quando os braços são utilizados para “impedir” o movimento das pernas no deslocamento. A habilidade e condição física dos alunos mais uma vez precisam ser levadas em consideração ao se utilizar a lei de ação e reação. Se os seus…

Dobra torácica ou peitoral axilar Fonte: site da Sanny 3.7.1.2 Dobra cutânea subescapular (SB) • Direção: diagonal. • Referência Anatômica: ângulo inferior da escápula. • Medida: o indivíduo deve estar em pé (com os ombros descontraídos), com os braços ao longo do corpo. Determinamos a dobra, seguindo a orientação dos arcos costais, 2 (dois) cm abaixo do ângulo inferior da escápula. Figura 28 Dobra subescapular. Fonte: CD-ROM Testes em Ciências do Esporte. Victor Matsudo. AVALIAÇÃO…

voleibol acontece o salto oblíquo (salto com trajetória curvilínea), comum no saque em suspensão e na cortada dos 3 metros, embora não encontramos muitos trabalhos endereçados para este tipo de salto. Segundo Carrasco e outros (2002), o salto vertical no voleibol é considerado a principal ação motora de alta intensidade, constituindo-se como um importante fator relacionado ao desempenho esportivo, principalmente por estar contido nas ações ofensivas e defensivas. Após…

Nascimento Projeto – Projeto Integrador de Engenharia 2012/2 Balança de braços iguais São Paulo , Outubro de 2012 Integrantes : Cleber Ribas Martins Leonir Pereira da Silva Luryan Cristina De Freitas Tavares Marcio Morais Lopis Paulo Henrique Da Silva Rebeca Pinto Doria Robson Da Silva Nascimento Unidade Campus Memorial América Latina Projeto – Projeto Integrador de Engenharia 2012/2 Balança de braços iguais Unidade Campus Memorial América Latina 2º Semestre…

Configuração básica de um robô Articulações Movimento e precisão Braço Robótico Industrial Anatomia dos Braços Mecânicos Industriais O braço robótico é composto pelo braço e pulso. O braço consiste de elementos denominados elos unidos por juntas de movimento relativo, onde são acoplados os acionadores para realizarem estes movimentos individualmente, dotados de capacidade sensorial, e instruídos por um sistema de controle. O braço é fixado a base por um lado e ao punho pelo…

| 1. IÇAR: Com o antebraço na vertical e o dedo indicador para cima, mova a mão em pequenos círculos horizontais. | 2. ABAIXAR: Com o braço esticado para baixo, dedo indicador apontado para baixo, mova a mão em pequenos círculos horizontais. | 3. LEVANTAR A LANÇA Braço esticado, dedos fechados, polegar apontado para cima. | 4. BAIXAR A LANÇA Braço esticado, dedos fechados, polegar apontado para baixo. | | | | | 1. IÇAR: Com o antebraço na vertical e o dedo indicador para…