Avaliação Da Aptidão Funcional De Idosos

mostra que a esperança de vida do brasileiro ao nascer, aumentou de 59,5 anos para 67,8 anos em apenas duas décadas e meia. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) no Censo Demográfico de 2000 a população era de 14.536.029 idosos no país, indicando um crescente aumento da população mais idosa. Estes desafios estão diretamente relacionados com a saúde e o bem-estar dessa faixa etária da população. Envelhecer com saúde, sem dúvida deve ser uma meta a ser alcançada…

de certa forma, diminuem a aptidão e o desempenho físico. Por esta razão, a prática do exercício físico regular e orientado torna-se fundamental nesta etapa da vida. O objetivo desta pesquisa foi identificar as principais evidências científicas sobre os efeitos do exercício físico e da atividade física e o processo de envelhecimento. A metodologia foi a pesquisa bibliográfica, com os dados coletados em livros, periódicos e artigos. Hoje em dia, a participação de idosos em atividades…

OS BENEFÍCIOS DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA OS IDOSOS RESUMO O presente estudo tem como intuito apresentar propostas de melhoraria a autonomia dos idosos, por meio da prática dos exercícios físicos, respeitando suas limitações e as especificidades dos mesmos. Esta pesquisa é voltada não somente aos idosos não praticantes de atividades físicas, mas também aos que já realização exercícios no seu dia a dia, visando à melhoria da qualidade de vida e impactando diretamente na auto-estima,…

Disciplina: Educação Física Aptidão Física Introdução Este trabalho foi elaborado no âmbito da disciplina de Educação Física, pelo professor Marcelo. O tema abordado é a “Aptidão Física”. Todo o trabalho de pesquisa de informação e organização do mesmo fará com que todos entendamos melhor o quão importante é o exercício nos nossos dias e, porque é que a disciplina de Educação Física se torna tão indispensável para nós e para a nossa saúde. DEFININDO APTDÃO FÍSICA A capacidade de

diminuição progressiva de eficiência de funções orgânicas (biológica), criação de novo papel social que poderá ser positivo ou negativo de acordo com os valores sociais e culturais do grupo ao qual o idoso pertence (socio-cultural); e pelos aspectos psiquicos vistos tanto pela sociedade quanto pelo próprio idoso (psicológico) (AUTOR , ANO). O envelhecimento é uma parte importante de todas as sociedades humanas, refletindo as mudanças biológicas, mas também as…

neste século o país será o 6º maior em nùmero de idosos. No Brasil homens e mulheres com 60 anos ou mais, representam 9,3% da população de quase 195 milhões de habitantes, e, segundo projeções do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE, 2006), a tendência é que a quantidade de pessoas na faixa da maturidade seja cada vez maior, devido à queda das taxas de mortalidade e de fecundidade e ao aumento da longevidade. Em 2020, os idosos devem representar 11,3% da população,…

Adriana pascoal A CONTRIBUIÇÃO DA PSICOMOTRICIDADE PARA A MELHORIA DA QUALIDADE DE VIDA DO IDOSO Fortaleza 2014 Adriana pascoah A CONTRIBUIÇÃO DA PSICOMOTRICIDADE PARA A MELHORIA DA QUALIDADE DE VIDA DO IDOSO Monografia apresentada ao Curso de Especialização de Gerontologia da Vice-Reitoria de pesquisa e Pós-Graduação da Universidade de Fortaleza – UNIFOR,

ORIGINAL Aptidão física relacionada à saúde de idosos: influência da hidroginástica Roseane Victor Alves1, Jorge Mota2, Manoel da Cunha Costa1 e João Guilherme Bezerra Alves3 1. Escola Superior de Educação Física – UPE, Rua Arnóbio Marques, 310, Santo Amaro – 50100-130 – Recife, PE. 2. Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física, Rua Dr. Plácido Costa, 91 – 4200-450 – Porto – Portugal. 3. UPE e Instituto Materno Infantil de Pernambuco (IMIP). Recebido em 13/9/03 2a…

ARTIGO ORIGINAL Aptidão física relacionada à saúde de idosos: influência da hidroginástica Roseane Victor Alves1, Jorge Mota2, Manoel da Cunha Costa1 e João Guilherme Bezerra Alves3 RESUMO Fundamentos e objetivos: A prática de exercício físico, além de combater o sedentarismo, contribui de maneira significativa para a manutenção da aptidão física do idoso. O objetivo do estudo foi verificar o efeito da prática de hidroginástica sobre a aptidão física do idoso associada à…

Treinamento de força e sua relevância no treinamento funcional El entrenamiento de fuerza y su relevancia en el entrenamiento funcional *Graduado em Educação Física – FEFUS/UNIMES *Chefe da Seção de Avaliação Física da Prefeitura de Santos Mestrando em Ciências da Saúde – UNIFESP/Baixada Santista Santos, São Paulo Carlos Leite de Almeida* Cauê La Scala Teixeira* ** contato@caueteixeira.com.br (Brasil) Resumo Treinamento funcional (TF) é um termo relativamente novo que…