Artigo Cientifico Academia De Musculação

miliana de carvalho**; katia brandina**; eliane florêncio gama*** Resumo  O objetivo deste estudo foi analisar as abordagens anatômica (descrita nos livros e revistas de musculação) e eletromiográfica dos exercícios de leg press, agachamento e stiff, por meio de revisão da literatura. Muitos livros e revistas de musculação mostram análises simples da ação muscular baseadas apenas na anatomia muscular. Já a análise eletromiográfica descreve com mais detalhes a atividade elétrica…

CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA DE ATIVIDADE FÍSICA EM ACADEMIA II APOSTILA – I O TREINAMENTO NEUROMUSCULAR Curso de Bacharelado em Educação Física Disciplina de Atividade Física em Academia II ______________________________________________________________________________________________________________________________ Treinamento Neuromuscular A musculação na atualidade é uma das praticas esportivas que mais cresce em número de praticantes. Somente…

proteínas principalmente pelo tecido muscular. A alimentação equilibrada pode suprir parte dessa demanda, contudo a suplementação com proteínas pode melhorar a recuperação desse tecido e conseqüentemente a performance física e o ganho de massa magra. Os artigos analisados apontam que a proteína tem um efeito positivo no treinamento de força, maximizando os resultados. Protein Consumption in Practice of Strength Training - Systematic Review Palavras-chave: Proteínas, Suplementação,…

Recebido em: 17/2/2012 Emitido parece em: 04/04/2012 Artigo original SUPLEMENTAÇÃO NUTRICIONAL, PRETENSÕES E CUSTO ENTRE JOVENS DO INTERIOR E LITORAL PAULISTA EXPERIÊNTES EM TREINAMENTO RESISTIDO 1 1 1 Leandro Oliveira da Cruz Siqueira ; Dalton Müller Pessôa Filho ; Carlos Eduardo Lopes Verardi ; 1 1 Cassiano Merucci Neiva ; Valter Aquira Bravo RESUMO Questões objetivas e fechadas foram aplicadas em jovens entre 15 a 21 anos praticantes regulares de exercícios…

Artigo Científico: Prática de Exercícios Físicos na População Idosa em Academias Exercício Físico, Terceira Idade, Conscientização, Indicação. Alunos: Aldení Neto, Camilla e Guilherme População Idosa  Aumento Considerável no Brasil  Atribui a um aumento da Expectativa e obtenção de Qualidade de Vida  Crescimento Acelerado  Segundo IBGE em 2030 0 Brasil será a sexta maior população de idosos no Mundo Introdução “S egundo Vecchia et al (2005) o conceito qualidade de…

Horizonte, 1985. SERGIO, Manuel. Educação física ou ciência da Motricidade humana. Campinas: Papiros, 1989. ROMERO, Elaine. et al. Revista brasileira de ciências do esporte. Campinas, SP: Autores Associados, 2000, v.22. LEITE, Jurandir Araguaia. Academias - estratégias para o sucesso. Rio de Janeiro: Sprint, 2000. FREIRE, João Batista. Educação de Corpo Inteiro: teoria e prática da E. Física. São Paulo: Scipione, 1997. – (Pensamento e ação no Magistério) Conselho Federal de Educação…

do componente curricular Educação Física. Na área não-escolar, o profissional pode atuar nos diversos segmentos da organização social, públicas e particulares, com exceção ao sistema escolar, como por exemplo: técnico em esporte; professor em academias, clubes recreativos e esportivos, associações atléticas, associações classistas desportivas e no desporto comunitário; hospitais; hotéis; programas para terceira idade; programas de educação física adaptada; programas de atividades…

UNIVERSIDADE SALGADO DE OLIVEIRA – UNIVERSO – CAMPUS – GOIÂNIA DEPARTAMENTO DE CIÊNCIAS EMPRESARIAIS CURSO DE ADMINISTRAÇÃO AVALIAR A ESTRUTURA OPERACIONAL DA ACADEMIA TRIX EM APARECIDA DE GOIÂNIA Goiânia 2012/1 GABRIELA PERREIRA GODOY ULISSES CORNELIO BATISTA WANESSA DE ANDRADE CASCALHO AVALIAR A ESTRUTURA OPERACIONAL DA ACADEMIA TRIX EM APARECIDA DE GOIÂNIA Relatório apresentado à disciplina de Estágio III, do curso de Administração da…

Escola Superior de Educação Física Discente: Rhenan Fernandes Iniciação ao Pensamento Científico Recife 2014 Síntese Artigo Estudado: Consumo de Suplementos por Jovens Frequentadores de Academias de Ginástica em São Paulo Estudando o artigo percebi a forma em que o autor deseja explicar o assunto tratado, de uma forma experimental, comprovando seus argumentos com base nos resultados de colheitas feitas

Prática Regular de Atividade Física) foi respondido por 300 praticantes de ginástica em academias de Porto Alegre/RS, de ambos os sexos e com idades variando entre 18 e 65 anos. As diferenças foram interpretadas conforme a teoria da autodeterminaçao e do desenvolvimento vital humano. Um dos importantes resultados encontrados indica que a dimensão Saúde é a que mais motiva os praticantes de ginástica em academias, quando controladas as variáveis Sexo e Grupo de Idades. Novos estudos…