Alongamentos Na Estetica

...32 2.1.3 Maior dedicação ao tempo de lazer .................................................................33 2.1.4 Diminuição do sedentarismo ...........................................................................33 2.2. A MUSCULAÇÃO ESTÉTICA E SEUS BENEFÍCIOS ..........................................34 2.2.1 Aumento da massa corporal metabolicamente ativa .....................................34 2.2.2 Melhoria da auto-imagem ........................................................

usando os polegares, as palmas das mãos e até mesmo o cotovelo, pressiona pontos ao longo dos meridianos do nosso corpo, de modo ritmado e modulado e vai, com esses toques, desbloqueando a energia vital. Além disso, usa técnicas de manipulação, alongamento de músculos e tendões, rotações de juntas, pressão em músculos tensos ou doloridos, melhorando assim a circulação do sangue e linfa. Como resultado, relaxa o sistema nervoso e muscular, desenvolvendo um rítmo de respiração mais…

Apresentação do Negocio Os brasileiros de nossa atualidade estão buscando cada vez mais em academias, não só a força física ou atlética, hoje se busca muita qualidade de vida, beleza estética, formas de adquirir um corpo escultural e saudável e um convívio com pessoas que pensam e agem desta mesma forma. Tendo detectado um grande aumento no numero de academias que vem sendo aberta em nosso país, uma vez que o Brasil possui o maior mercado que oferece este tipo de serviço da América Latina, e o

Universidade anhembi morumbi MASSAGEM CLÁSSICA Laura Navarro Rovaron RA 20267327 Ariene Maria Silva dos Santos RA 20266986 Curso: Estética Turma: MA1A Disciplina: Terapia Estética I São Paulo 2012 UNIVERSIDADE ANHEMBI MORUMBI Massagem clássica Trabalho apresentado como exigência parcial para a disciplina Terapia Estética I, do curso Estética da Universidade Anhembi Morumbi. São Paulo 2012 SUMÁRIO INTRODUÇÃO 4 1. História da massagem 5 2.…

................................3 2 OBJETIVOS............................................................................................4 3 REFERENCIAL TEÓRICO.....................................................................5 3.1 Alongamento.........................................................................................5 3.2 Flexibilidade..........................................................................................5 4 METODOLOGIA...........................

Introdução Atualmente as atividads físicas fazem parte do cotidiano de quase todas as pessoas. Há algum tempo, a estética era o principal objetivo dos praticantes, salvo algumas excessões, porém, nos dias atuais, procura-se praticar um esporte, principalmente para aumentar a qualidade de vida. A lesão é causada por movimentos bruscos o exagerados e que tenha sido executada sem orientação de profissional habilitado. As lesões comuns no meio esportivo são as distensões, os…

A popularização da corrida de rua ocorreu devido a vários interesses, tais como: qualidade de vida, promoção de saúde, estética, integração social, fuga do estresse e busca de atividades prazerosas ou competitivas. Na última década, houve um aumento significativo do número de praticantes em todo o mundo, assim como no Brasil, em especial no estado de São Paulo (CORPORE, 2007). Estima-se que, pelo menos 100 corridas de ruas sejam organizadas por ano e esse número reflete o crescimento do…

Fachadas Características ● A estética da fachada decorre mais da moda estabelecida, fraqueza construtiva, construções com casamentos de topografias do que da riqueza de seu acabamento ● Ordenamento e composição arquitetônica em obediência aos quadrados, retângulos. ● Relação numérica das várias dimensões dos planos e volumes, às propriedades das linhas horizontais , verticais oblíquas ou curvas. “A arquitetura da cidade é tao espontânea e natural, e tanto se funde com

FUNDAMENTOS DA MASSAGEM TERAPÊUTICA UNIVERSIDADE DO SUL DE SANTA CATARINA CURSO DE TECNOLOGIA EM COSMETOLOGIA E ESTÉTICA DISCIPLINA: TEORIAS E TÉCNICAS DE MASSAGEM Prof.ª DANIELLA KOCH DE CARVALHO ASPECTOS HISTÓRICOS Antigamente as civilizações antigas não utilizavam a terminologia: massagem A maioria das civilizações primitivas tinha a medicina como uma forma ritualista juntamente com as atividades de magia ou misticismo. BRAUN E SIMONSON (2007) Conforme Braun e Simonson…

das emoções e dos sentimentos bastante detalhadamente. É natural, portanto, que nela se concentrem os maiores esforços de promoção de estética e conservação da beleza. Quando queimada, a pele deve receber atenção especial, em razão das graves sequelas morfofuncionais, a fim de que, no futuro, elas não constituam problemas de difícil correção de ordens estética e emocional. Os tecidos da região da boca, as narinas e as pálpebras, muito frágeis evidenciam maiores retrações; dependendo…