Triagem(fundamentos do condicionamento físico)

GEOVANI
Geovani tem 56 anos,trabalha como motorista de Van Universitária. Ele trabalha no turno manhã e noite,e tem folga nos finais de semana,mas para ganhar dinheiro extra ele faz viagens no final de semana.Não pratica e nunca praticou atividades físicas regularmente.

ANÁLISE DE QUESTIONÁRIOS
ANAMNESE
Não apresenta quadro de doenças,por causa do seu trabalho possui muito tempo sentado.
QUESTIONÁRIO DE PRONTIDÃO PARA ATIVIDADE FÍSICA- PAR-Q
Não apresenta nenhum fator que seja que seja necessário liberação médica para realizar atividades físicas.
FATORES DE RISCO CONORANIANO
Geovani disse apresentar colesterol alto, não chega a fazer 30 minutos de atividade física 3 vezes por semana. Importante identificar que esses itens citados são fatores de risco para doenças coronarianas.
RISKO-CLASSIFICAÇÃO DOS FATORES DE RISCO CONORANIANOS
O total foi de 18 pontos,o que significa apresentar risco na media geral para desenvolver doenças coronorianas.
ESTRATIFICAÇÃO DE RISCO DE DOENÇAS-RECOMENDAÇÃO DE EXAME MÉDICO
Por apresentar risco moderado, o exame médico para exercício moderado é desnecessário e para o exercício vigoroso é recomendado, e a supervisão médica para o teste submáximo é desnecessária e para o teste máximo é recomendada.
QUESTIONÁRIO INTERNACIONAL DE ATIVIDADE FÍSICA - IPAQ- VESÃO CURTA
Geovani ao responder o IPAQ disse que não pratica nenhuma atividade.Sua classificação foi dada como sedentário-aquele que não pratica 10 minutos contínuos durante a semana.
AVALIAÇÃO DO ESTILO DE VIDA- ÍNDICE DE ATIVIDADE
Sua pontuação foi de 2 pontos, na qual é avaliada como sedentária e categoria de capacidade física muito pobre, devido a pontuação ser abaixo que 20.
PERFIL DO ESTILO DE VIDA INDIVIDUAL- PENTÁCULO DO BEM ESTAR
Geovani tenta manter alimentação saudável,uma alimentação de 3 em 3 horas.Ele não tem habito de caminhar por causa que a Van fica com ele e tudo que precisa faz com ela