Suplementos e anabolizantes

Anabolizantes e
Suplementos
Trabalho de Educação Física

Anabolizantes x Suplementos
Atualmente existe uma confusão de conceitos

entre esses dois produtos.

Anabolizantes
Também conhecidos como bola ou esteroides

anabólicos são derivados sintéticos da testosterona e outras substancias medicamentosas. Vantagens:
Podem ser usadas como reposição, como no

tratamento de pessoas acamadas e que tiveram perda muscular.

Desvantagens:
Os anabolizantes alteram o funcionamento

dos sistemas hormonal e nervoso, podendo trazer sérios riscos a saúde, como aumento de colesterol, problemas cardíacos, distúrbios do sono, hipertensão arterial, alteração de humor, mudança na voz, acne, entre outros.
Também podem levar a esterilidade.

O consumo:
Pode ser feito de diversas formas: injetáveis,

orais, cremes, supositórios, capsulas.

Suplementos
São produtos elaborados com ingredientes

alimentícios, podendo ser adicionado um ou outro nutriente sintético idêntico ao presente nos alimentos.

Vantagens:
Eles são usados para suplementar a dieta.
Costumam ter algumas vitaminas (A, C,

complexo B), minerais (ferro, cálcio e zinco), ervas (ginseng e guaraná em pó), entre outras substancias. Não só os atletas podem usa-los, mas também todas as pessoas que buscam perder ou aumentar o seu peso.

Desvantagens:
O uso inadequado traz efeitos colaterais,

como aumento do sono, problemas intestinais, renais e hepáticos.

Consumo:
São normalmente ingeridos na forma de

capsulas, tabletes, bebida ou pó para preparo de bebida.

Principais suplementos:
Proteicos: Formulados à base de proteína do

soro do leite;
Repositores: À base de diversos carboidratos;
Repositores hidroeletrolíticos: Bebidas para hidratação; BCAAs: Conhecidos popularmente como os aminoácidos essenciais;
Hipercalóricos: Destinados a auxiliar na oferta de calorias;
Suplementos de minerais ou vitaminas.

FIM!!! :D