Suco Verde

Suco Verde
Ingredientes:
2 folhas de couve
1/2 pepino com casca
1/2 talo de aipo
1 maçã verde
Suco de 1/2 limão
1 colher de chá de gengibre
Modo de fazer:
Junte todos os ingredientes, centrifugue e sirva em seguida.
Benefícios: ajuda a eliminar as toxinas e é rico em ferro, que ajuda na manutenção das funções musculares.
Super Suco Anti-Poluição
Ingredientes:
5 cenouras
4 ramos de salsinha
1/4 batata
4 ramos de agrião
Modo de fazer:
Lave todos os ingredientes e raspe bem as cenouras. Centrifugue tudo e sirva em seguida.
Benefício: o suco é uma poderosa ajuda para limpar seus pulmões das toxinas típicas do ar poluído.
Suco Vento Fresco do Mediterrâneo
Ingredientes:
1/2 xícara de chá de erva doce picada
1/2 beterraba
2 maçãs vermelhas
1 xícara de chá de água
Adoçante a gosto
Modo de fazer:
Lave bem todos os ingredientes. Misture tudo e centrifugue. Despeje nos copos, junte gelo e adoce a goso. Sirva em seguida.
Benefício: o suco é um ótimo auxiliar no controle da hipertensão.
Suco Revigorante da Amazônia
Ingredientes:
2 rodelas médias de abacaxi descascado
3 rabanetes
1 punhado de folhas de dente-de-leão
Modo de fazer:
Corte tudo em tiras, misture e centrifugue.
Benefício: o suco elimina toxinas e ajuda a dar energia.
Suco Vida Nova
Ingredientes:
1/2 pepino
1 beterraba
1/2 maçã vermelha
4 cenouras
Modo de fazer:
Lave bem todos os ingredientes, centrifugue tudo e sirva em seguida.
Benefício: O suco ajuda a limpar o organismo de toxinas.
Suco pós-ressaca
Ingredientes:
1/2 repolho verde de tamanho pequeno suco de 1 limão sem sementes
1 talo de aipo com as folhas
1 colher de sopa de folhas frescas de coentro
1/2 colher de chá de curcuma
Modo de fazer:
Processe tudo. Acrescente o suco de limão e um pouco de água mineral ou água de coco.
Benefícios: O suco é excelente para combater os efeitos do excesso da ingestão de bebidas alcoólicas. Ajuda o fígado a se recuperar e acelera a eliminação de toxinas que causam ressaca.
Suco removedor de toxinas
Ingredientes:
1/2