Receitas Vegetarianas

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Introdução

É com grande alegria que oferecemos gratuitamente o primeiro livro de culinária vegetariana estrita do Portal Tudo para Vegetarianos.
Cientes da dificuldade de mudança do cardápio convencional e do acesso a receitas sem ingredientes de origem animal ou açúcar, disponibilizamos este material com o objetivo de trazer até você receitas fáceis, rápidas, práticas e totalmente naturais.
Demos preferência a receitas que podem ser feitas no dia a dia e também em ocasições especiais. Nosso desejo é que esse livro facilite a sua rotina na cozinha. Se tiver alguma dúvida ou sugestão, estamos à disposição através do e-mail: [e-mail].
Bom apetite!
Equipe do Portal Tudo para Vegetarianos www.tudoparavegetarianos.com.br q

A

busca da humanidade sempre esteve ligada à saúde e à longevidade.
Muitos buscam esses dois elementos em farmácias, laboratórios, médicos, remédios e em institutos de beleza. O mais impressionante é que todos os fatores que nos levam à saúde estão presentes nas leis naturais.
É na natureza que devemos buscar construir, restaurar e conservar o organismo com saúde e beleza. Deus, em Sua infinita sabedoria, presenteounos com remédios simples, porém, poderosos que comunicam vitalidade ao corpo. Tais remédios não se encontram em farmácias ou na indústria, mas na natureza e estão disponíveis a todos nós. São eles: ar puro, luz solar, água pura, exercício físico regular, repouso adequado, alimentos vegetais frescos e de boa procedência e confiança no poder de Deus. Esses remédios não servem apenas para prevenir doenças, mas também para curar diversas enfermidades e manter o nosso corpo na melhor condição possível.
"A saúde é um tesouro. É de todas as posses temporais a mais preciosa.
Riqueza, cultura e honra, são adquiridas ao elevado preço da perda do vigor da saúde. Nada disso pode assegurar felicidade, só a falta a saúde" (Conselhos sobre Regime