plano de aula handebol

FACULDADE SANTO AGOSTINHO-FSA
CURSO: Licenciatura em Educação Física
DISCIPLINA: Metodologia da Educação física
PROFESSOR: Robert Maurício de Oliveira Araújo

PLANO DE AULA
Estabelecimento: Quadra da escola Professor(a):Erivelton de Sousa Sampaio
Faixa etária dos alunos: 14 à 15 anos Número de alunos: de 20 à 25
Tema da aula: Handebol Duração da aula: 50 minutos
OBJETIVOS:
Desenvolver as habilidades de pontaria e força com o fundamento de arremesso no handebol.
Trabalhar os dois segmentos do corpo, braço direito e esquerdo.

PARTE INICIAL/AQUECIMENTO
Conteúdos
Procedimentos de ensino
MATERIAL
Tempo

Handebol

Corrente humana: separe um aluno voluntário, ele iniciará a brincadeira sendo o pegador, e os demais alunos estão livres para correr a quadra toda. O aluno voluntário corre na captura dos demais, quem ele pegar tem que correr junto de mãos dadas a ele até conseguirem pegar todos os outros. Ganha a brincadeira aquele que for o último aluno a ser pego.

10 minutos
PARTE PRINCIPAL

Inicialmente ponha os alunos em duas filas com o mesmo numero de alunos em cada uma, e cada um com uma bola, a baliza ficará livre, somente com alguns alvos espalhados sobre ela.
Os alunos terão de arremessar de um por um a uma distância de 15 metros e tentar acertar os alvos dependurados na baliza.

Bolas,
(alvos)
bexigas de ar, garrafas pet´s, bambolês, cordas.
15 minutos
PARTE PRINCIPAL

Arremesso com saltos sobre um banco, ou uma corda a uma altura de 50 centímetros.
Na baliza (gol) ficará um aluno na função de goleiro, mas ainda terá os alvos como referência, que agora esses alvos terão uma determinada pontuação , para que os alunos se estimulem a acertar os alvos de maior pontuação que ficam num ponto mais difícil de defesa do goleiro.
Os alunos em fila única cada um com a sua bola, um por vez, passa a bola pra um colega que