pilates

DOSSIÊ ESTÁGIO PROFISSIONAL I

Caxias do Sul março de 2014

Introdução

Com a grande mudança dos hábitos cotidianos, juntamente com a freqüente correria do mundo atual; a prática da atividade física vem conquistando cada dia mais adeptos. Com o intuito de melhorar a qualidade de vida, auto-estima e a saúde.
Para suprir essa demanda, o número de profissionais na área de Educação física vem crescendo, incessantemente. Sendo assim, a Universidade de Caxias do sul oferece em seu extenso plantel de formações o curso de Educação Física Bacharelado, pertencente ao Centro de Ciências da Saúde; Com uma grade curricular ampla e muito bem planejada e com base na situação atual, o curso oferece a disciplina de Estágio profissional I.
O estágio profissional I vem com o intuito de produzir um dossiê que será composto pela análise e compreensão em três diferentes campos de atuação profissional. Sendo as três áreas: Fitness, esporte e recreação.
O dossiê será composto pela construção de uma fundamentação teórica, partindo para a análise dos três campos a serem observados, após será realizada uma entrevista com o profissional da área de maior interrese. Em seguida, será feita uma análise técnica, onde irão constar nossas opiniões a respeito das aulas e finalizando com os memoriais de cada área observada. Este trabalho é de grande importância, pois acreditamos que a observação nos ajuda a construir uma consciência profissional, baseada nas observações além de interligar diferentes áreas de atuação.

ÁREA I
Fundamentação Teórica Pilates
Ginasticas uma delas foi o pilates(começar dando uam introdução da gianstica)

Com o passar da segunda guerra mundial, Joseph Pilates notou que muitos soldados pós guerra, não tinham como continuar suas carreiras promissoras, entrando em crises, depressões e sem saber qual caminho tomar.
Devido a isso viu que podia ajudar essas pessoas proporcionando exercícios que ajudariam e facilitariam