nataçao

APRENDENDO PARA ENSINAR

Introdução: A natação melhora os hábitos de vida, ensinar a nadar exige observar as experiências passadas de cada um dos alunos, investigando os medos e traumas de cada um, e o conhecimento do meio aquático.
Atividade aquática é qualquer atividade realizada com toda ou a maior parte do corpo imersa(Silveira 1996). Natação é um desporto com regras rígidas, que significa cuidar do seu corpo e mente, desenvolvendo sua coordenação motora, pois para realiza-la necessitamos que o corpo movimente seus membros superiores e inferiores coordenadamente para nos manter a salvo no meio aquático. É um esporte solidário pois acolhe todos os seus praticantes sejam eles recém-nascidos, crianças, adolescentes, adultos ou idosos. O professor que desenvolve programas de natação tem a intenção de ensinar os seus alunos algo a mais do que apenas saber nadar, mais adquirir conhecimentos sobre segurança, habilidades de imersão, flutuação e respiração, o professor deve sempre ter como referências as experiências de cada aluno, nunca ultrapassar os limites de cada um ou força- lós a fazer exercícios que causem transtornos o aluno. Levando em consideração que nossa respiração varia muito do meio terrestre (predominância nasal) ao qual estamos acostumados para o meio aquático onde é contraria( há predominância bucal). Ato de nadar basicamente é o simples fato se você se locomover imerso na agua com o impulso do seu próprio corpo, não tem regras, atividade com objetivo mais recreativo. O que garante o nosso equilíbrio no meio aquático são os membros inferiores que são nossos propulsores no (meio terrestre) e equilibradores no (meio aquático). As habilidades motoras tem grande avanço com a prática da atividade proposta, pois ela melhora a percepção, agilidade e modo de pensar e agira tanto no meio aquático como no terrestre em que esta inserido. Os conteúdos das aulas de natação respeitam sempre as experiências anteriores dos alunos, trazendo atividades do