Modelo

1432 palavras 6 páginas
LISTA DE SUBSTITUIÇÕES

|GRUPO PÃO |Aveia - 2 colheres de sopa (25g) |
| |Cereal integral - 3 colheres de sopa (30g) |
| |Barra de cereal light - 1 unidade |
| |Biscoito doce sem recheio - 4 unidades (20g) |
| |Biscoito de água e sal - 3 unidades (20g) |
| |Biscoito recheado - 1 unidade (30g) |
| |Biscoito Champanhe - 2 unidades (25g) |
| |Pão de fôrma integral light - 2 fatias (25g cada) |
| |Pão francês com miolo - ½ unidade (25g) |
| |Pão francês sem miolo (só casca) - 1 unidade (50g) |
| |Pão para Hot dog - ½ unidade (30g) |
| |Pão de hambúrguer - ½ unidade (30g) |
| |Pão sírio/árabe - ½ unidade (30g) |
| |Pão tipo bisnaguinha - 1 ½ unidade (33g) |
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