Ginástica Laboral

APRENDIZ LEGAL

GINASTICA LABORAL

SÃO PAULO – 2013

SUMÁRIO

1. Ginástica Laboral
1.1 Origem....................................................................................3
1.2 Ginástica Laboral no Brasil.....................................................3
1.3 Definição.................................................................................4
1.4 Classificação........................................................................4-5
1.5 Objetivo...................................................................................5
1.6 Benefícios...............................................................................6

2. Acessibilidade...............................................................7

3. Bibliografia....................................................................8

1. GINÁSTICA LABORAL
1.1. ORIGEM
Também conhecida como Ginástica de Pausa, a Ginástica laboral (GL) surgiu em 1925 na Polônia, e logo após em outros países como Holanda, Rússia, Bulgária e Alemanha Oriental.
Em 1928 foi regulamentado no Japão o “Rádio Taissô”, ou seja, a ginástica pelo rádio e foi adotada por empresas e escolas para a descontração e manutenção da saúde.
Ao longo dos anos, a ginástica laboral ficou cada vez mais conhecida. Sendo assim, países como França, Bélgica e Suécia adotaram essa pratica.
Em 1960 os Estados Unidos investiu na condição física dos funcionários, os incentivando a pratica de exercícios físicos, implantando academias.

1.2. GINÁSTICA LABORAL NO BRASIL
A ginástica laboral chegou ao Brasil no fim da década de 60 e foi adotada pelos executivos de uma indústria de construção naval, localizada no Rio de Janeiro. Os operários realizavam exercícios físicos voltados para a coluna vertebral, abdômen e aparelhos respiratórios.
Por fim, em 1978, foi implantado o “Rádio Taissô” no Brasil, em comemoração aos 70 anos de imigração japonesa no Brasil. Sendo assim, as empresas de origem