ginastica geral

A CALISTENIA Nasce em 1829. Era um método de ginástica que proporcionava atividade à todas as regiões musculares com o objetivo de adquirir força e beleza. Surgiu na Europa na França, Alemanha e Suécia evidenciando o nome do suíço Phoktioin Henrich Clias.
A Calistenia se dividia em duas ordens:
 Higiênica - saúde e postura corporal correta.
 Educativa -visava um maior controle neuro-muscular e melhor eficiência mecânica.
O Dr Dio Lewis (1850) na ACM-USA, enaltece os objetivos pedagógicos na ginástica calistênica com prazer e socialização, inclui a presença masculina onde desenvolvia o ritmo (utilizava o tambor para marcar o ritmo) e a elegância para ambos os sexos, enfatiza a saúde.
A Calistenia se dividia em exercícios calistênicos, acompanhados com música, em 8 grupos: .
 Exercícios para os braços e pernas.
 Exercícios para a região postero-superior do tronco (parte superior da espádua).
 Exercícios para a região postero-inferior do tronco (parte inferior da espádua).
 Exercícios para a região lateral do tronco.
 Exercícios para desenvolver o equilíbrio.
 Exercícios abdominais.
 Exercícios gerais de ombros e espáduas e de ombros. Saltos e corridas.

Em 16 de abril de 2013 13:36, Educação Física Manhã escreveu:
Olá Professor Nelson, Este é o novo e mail da sala, o outro estava dando muito problema. Por favor, você poderia nos mandar o conteúdo da aula de hoje:
- Ginástica Calistenia
- Movimentos da Ginástica Sueca
- Terminologia e habilidades e capacidadesJogos tradicionais infantis

Ao falarmos em Jogos tradicionais infantis já vem à nossa mente boa parte da infância, aquela infância gostosa que brincávamos horas e horas nas ruas. Porém, com as novas tecnologias dos brinquedos, a televisão, a falta de espaço, a segurança nas ruas, essas brincadeiras foram se modificando e até mesmo se perdendo.
De acordo com os professores Rodrigo Silva e Poliane Gaspar, além de elemento fundamental na formação do cidadão, os