Ginástica laboral

GINÁSTICA LABORAL INSERIDAS EM PROGRAMAS DE QUALIDADE DE VIDA EM EMPRESAS

DOENÇAS RELACIONDAS AO AMBIENTE DE TRABALHO

LER: Lesões por Esforços Repetitivos
Designa às lesões em função da realização de movimentos várias vezes repetidos, por um período longo de tempo, sem a realização de pausas, o que leva ao desgaste das estruturas neuro-músculo-articulares.

DOENÇAS RELACIONDAS AO AMBIENTE DE TRABALHO DORT: Doenças Ósteo-musculares Relacionada ao Trabalho
O termo DORT designa às disfunções músculo-esqueléticas de natureza ocupacional, que ocorrem em função da permanência em uma mesma posição por longo período de tempo, associada ou não a uma postura inadequada ao realizar tarefas profissionais.

DOENÇAS RELACIONDAS AO AMBIENTE DE TRABALHO AMERT: Acometimentos MúsculoEsqueléticos Relacionados ao Trabalho
O termo AMERT designa os Acometimentos Músculo-Esqueléticos Relacionados ao Trabalho, em especial às disfunções músculo-esqueléticas de natureza ocupacional. Este termo, para muitos profissionais da área da saúde é mais apropriado do que os utilizados até hoje - LER e DORT - , em referência as DORT, pois, raramente se desenvolverá doenças nos ossos.

DOENÇAS RELACIONDAS AO AMBIENTE DE TRABALHO

CAUSAS:
- Esforços repetitivos; - Inércia profissional; - Posturas inadequadas; - Transporte incorreto de cargas; - Diminuição da Consciência Corporal;

DOENÇAS RELACIONDAS AO AMBIENTE DE TRABALHO

CAUSAS:
- Falta de uma preparação física (aquecimento/alongamento) para iniciar às atividades profissionais; - Não realização de pausas ativas a intervalos regulares;

DOENÇAS RELACIONDAS AO AMBIENTE DE TRABALHO
- Dor suave (crônica e ininterrupta) ou forte (aguda); - Paresia dos dedos, ocasionados pela inflamação dos tendões nas bainhas sinoviais, nervos, músculos e cápsulas articulares;

COMO IDENTIFICAR AS LER/DORT E AMERT?:

DOENÇAS RELACIONDAS AO AMBIENTE DE TRABALHO
- Sensação de peso e cansaço do membro afetado;

COMO