Futebol

Ensinar os fundamentos do Futebol de Campo para alunos/atletas, com idade variável de 07 a 16 anos.

Esse trabalho possibilitará aos alunos/atletas de uma forma global, conseguir agir em conjunto com seus companheiros realizar uma prática saudável de desporto, e também mostra que um aluno/atleta quando trabalhado poderá realizar muitos exercícios, podendo assim viver em sociedade.

Buscaremos esforços especiais para aumentar a motivação do aluno/atleta assegurando-se que o treinamento seja sempre um motivo de alegria e entretenimento, o que irá proporcionar ao participante estímulos para usar bem o seu tempo livre.

Não podendo esquecer que não deveremos trabalhar somente o lado físico dos alunos/atletas, trabalhando o lado emocional e social dos alunos/atletas, estaremos formando cidadãos para que num futuro bem próximo possamos nos orgulhar de nossas realizações

Aquecimento: Através de Jogos.

Os alunos/atletas dispostos em duas colunas iguais e homogêneas deverão estarem prostrados no centro do campo de futebol e correrão até o ouro lado do campo, com a bola dominada com seus pés (rolando a bola) quando chegar próximo dá área deverá tocar a bola para um companheiro, que a devolverá, e este deverá chutá-la para o gol. Após chutá-la o aluno/atleta deverá ficar na posição na frente da área para poder passar a bola para outro companheiro, o aluno/atleta que rolou a bola para o primeiro chutar pegará a bola e deverá ir com ela dominada (rolando com os pés), e entregá-la para o primeiro da fila, que repetirá o exercício.

Os alunos/atletas dispostos em círculos (03 ou 04), sentados no chão e um pouco afastados uns dos outros. Um alunos/atletas em pé, com a bola irá andar em volta do círculo.

Em um certo momento este deixará a bola, atrás de qualquer um dos outros alunos/atletas, que deverá pegá-la para tentar alcançar o primeiro com a bola em seus pés, realizando o drible em volta do círculo. O aluno/atleta que estiver fugindo deverá