Efeito do exercício físico no hdl-c

Artigo de Revisão
Pós graduação Latu Sensu Fisiologia e Avaliação Morfofuncional – Universidade Gama Filho

O EFEITO DO EXERCÍCIO FÍSICO E SUA INFLUÊNCIA SOBRE O HDL-C

RODRIGO DA SILVEIRA TAVARES CARLA FERNANDES THAÍS MAIA REUBEM DOURADO

SALVADOR-BA

Rodrigo Tavares Av.Gonçalo Rolemberg Leite, 1740, 802, Suissa CEP: 49050-370 Aracaju - SE

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RESUMO
O efeito do exercício físico sobre os níveis de lipídeos sangüíneos reduz o risco de doenças Coronarianas. Investigação do comportamento das diferentes frações lipoprotéicas, principalmente as lipoproteínas de alta densidade (HDL – “High density lipoprotein”), que firmaram a hipótese de que o exercício físico poderia modificar favoravelmente a composição lipidica sérica. Alguns fatores intervêm na resposta das lipoproteínas com relação à atividade física, tais como: intensidade, duração, tipo de exercício e treinamento. Além disso, outros fatores como: hormônios, fumo, ingestão de álcool, idade,

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obesidade têm sido também utilizados como na investigação. Neste estudo de revisão procurouse investigar os efeitos do exercício físico sobre as lipoproteínas plasmática, em particular a HDL – C. A principal função do HDL-C é transportar o colesterol dos tecidos e da corrente sangüínea em direção ao fígado para excreção. A aterosclerose, produção de uma placa de substância gordurosa na camada interna dos vasos sangüíneos, é o fator subjacente em 85% das doenças cardiovasculares. A ocorrência de aterosclerose não depende diretamente do colesterol total, mas sim do nível de LDL-C (LDL-Colesterol). Por outro lado, há uma correlação inversa com o nível de HDL, que tem um efeito protetor contra a aterosclerose. O baixo nível de HDL-C é um fator de risco preditivo para doenças Coronarianas, e tem estimado que o

aumento de 1 mg/dl de HDL-C reduz em 4 % o risco de doenças