Doenças relacionadas ao trabalho

Curso: Doenças Relacionadas ao Trabalho

Um grave problema que incide sobre a saúde de trabalhadores que exercem funções repetitivas tem sido o Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho ou Doenças Relacionadas ao Trabalho (Dort), também conhecido como Lesão por Esforço Repetitivo (LER). Se não for diagnosticado a tempo e efetuado o devido tratamento, pode comprometer a capacidade de trabalho e deixar seqüelas permanentes Nas últimas décadas, com o aumento crescente da informatização, os trabalhadores passaram a sentir na sua saúde a conseqüência dessas mudanças. O uso do computador, que prometia trazer praticidade e agilidade para o nosso dia a dia adoeceu centenas de profissionais, que eram obrigados a trabalhar num ritmo frenético. As LER/DORT afetam principalmente os membros superiores e atinge músculos, nervos e tendões provocando micro-traumas e inflamação dos mesmos. No caso da tendinite, por exemplo, o excesso de esforço causa a inflamação do tendão, estrutura que liga o osso ao músculo e que permite a realização dos movimentos. As principais doenças são a tendinite, a tenossinuvite, o cisto sinovial, a síndrome do túnel do carpo, a síndrome do manguito rotador (tendinite do ombro), a lombalgia, a epicondilite, a tenossinuvite de De Quervain e o dedo em gatilho. Os fatores que mais contribuem para o desenvolvimento de LER/DORT são a má postura, o trabalho automatizado, a repetição, a sobrecarga de tarefas, o estresse, a ausência de pausas durante o expediente e a falta de investimento em ergonomia nos ambientes de trabalho. As pausas são importantes para a recuperação das estruturas músculo-esqueléticas. Especialistas recomendam uma pausa de dez minutos a cada hora, além do alongamento e de exercícios de fortalecimento muscular. Segundo os especialistas, os DORTs atingem principalmente as mulheres. Em cada 10 casos, oito são de trabalhadoras. Isso se explica porque há fatores biológicos e sociais que contribuem para uma maior