Dicas de saúde

Dicas de Saúde - BOCA
Livrando-se do Mau Hálito

Escove seus dentes após as refeições.
Utilize o fio dental diariamente para remover resíduos de comida.
Sempre que tiver problemas na gengiva, consulte seu dentista.

Remédios Caseiros para inflamações na Boca

Utilize pastilhas ou sprays para garganta para aliviar a dor.
Faça gargarejos com água e um pouco de sal para remover fragmentos de comida.
Reduza a dor tomando analgésicos.

Escovando os Dentes

Não se afobe ao escovar os dentes. Use um toque suave. Mova a escova em pequenos círculos por toda a superfície dos dentes. Também escove suavemente sua gengiva. Isto estimula o fluxo do sangue na mesma para mantê-la saudável.

Prevenindo Cáries

Após as refeições, escove seus dentes com um creme dental com flúor.
Utilize o fio dental diariamente para remover resíduos por entre os dentes.
Limite seus lanches entre as refeições, a menos que você escove os dentes após cada um deles.
Use um antisséptico bucal com flúor para tornar os dentes mais resistentes às cáries.
Visite seu Dentista regularmente.

Utilizando o Fio Dental

Utilizar o fio dental é muito importante para a saúde de seus dentes e gengivas. Ele ajuda a remover as bactérias que se desenvolvem entre os dentes e nas gengivas, antes que elas possam causar qualquer dano. Passe o fio dental diariamente, empurrando-o para baixo, entre os dentes. Mova o fio dental para baixo e para cima (não adianta mover para trás e para frente) e permita-o deslizar entre a superfície do dente e gengiva. Se você tiver problemas para retirar o fio dental do meio de seus dentes, simplesmente solte um dos lados e puxe-o através dos mesmos.
Não fique alarmado se suas gengivas sangrarem nas primeiras vezes que você utilizar o fio dental. Se elas continuarem sangrando, porém, avise seu Dentista.

O que fazer se você perder um Dente

Encontre o dente (ou qualquer pedaço dele).
Lave o dente e coloque-o numa solução morna de água e sal.
Você poderá ser