Bases metabólicas

Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte – 2006, 5(2):53-64

BASES METABÓLICAS DO CONCEITO LIMIAR ANAERÓBIO CONCEITO LIMIAR ANAERÓBIO
Marcelo Luis Marquezi Laboratório de Nutrição e Metabolismo Aplicado à Atividade Motora Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo

Resumo: O conceito “Limiar Anaeróbio” tornou-se um dos assuntos mais polêmicos e controversos dentro da história recente da fisiologia do esforço. Grande parte desta polêmica está relacionada aos mecanismos originalmente propostos para explicar o aumento da síntese muscular de lactato e relação causa-efeito entre acidose metabólica e adaptações ventilatórias. O objetivo desta revisão é discutir, a partir dos modelos atualmente aceitos, as adaptações metabólicas que determinam o fenômeno limiar anaeróbio e alguns dos aspectos metodológicos utilizados para sua detecção.

PalavrasPalavras-chave:

Limiar

Anaeróbio;

Concentração

Sanguínea;

Lactato;

Parâmetros

Ventilatórios;; Metabolismo

METABOLIC BASIS OF THE ANAEROBIC THRESHOLD CONCEPT ANAEROBIC THRESHOLD CONCEPT
Abstract: The “anaerobic threshold” concept has been the most polemic and controversial issue of recent exercise physiology history. Great part of this controversy is related to the original proposed mechanisms to explain muscle lactate synthesis and cause-effect association between metabolic acidosis and ventilatory adaptations. The aim of this review is to examine, in agreement with actual theories, the metabolic adaptations that cause the anaerobic threshold phenomenon and some methods used in its detection. Keywords: Anaerobic Threshold; Blood Concentration; Lactate; Ventilatory Parameters; Metabolism

INTRODUÇÃO
Há 40 anos Wasserman e Mcilroy estabeleceram o conceito “Limiar Anaeróbio” (LAn), definido como a intensidade crítica para a atividade oxidativa máxima e manutenção do exercício cardio-respiratório. De acordo com os autores o conceito baseia-se na relação causa-efeito entre