Avaliação

Nome: ____________________________________________________
Idade:____________ Sexo: F ( ) M ( )
Peso usual: __________ Peso atual: __________ Altura: __________

OBETENÇÃO DO PESO IDEAL (PI)
DERTERMINAR O PESO IDEAL ATRAVÉS DOS MÉOTODOS "CP" E "LC" , CONSIDERRANDO A COMLEIÇÃO ÓSSEA E SEGUNDO O BIÓTIPO (TABELA 5).
CIRCUNFERÊNCIA DO PULSO (CP) : : __________ R= ALTURA(CM) ÷ CIRCUNFERÊNCIA DO PULSO(CM) |
(TABELA 3 E TABELA 5)
LARGURA DO COTOVELO: : __________
(TABELA 4 E TABELA 5)
PESO IDEAL CORRIDGIDO PARA OBESIDADE(PIO): : __________ PIO(KG)={(PESO ATUAL - PESO IDEAL) × 100} + PESO IDEAL |

PERIMETRIA CABEÇA | | PESCOÇO | | TÓRAX | | CINTURA | | ABDOME | | ABDOME INFRA | | QUADRIL | | COXA PROXIMAL | | COXA MESO - FEMURAL | | PANTURRILHA | | BRAÇO NORMA | | BRAÇO FORÇADO | | ANTEBRAÇO | | PUNHO | |

ÍNDICE DE MASSA CORPORAL(IMC)
VALOR: __________ IMC = Peso (kg) ÷ estatura (m2) = kg/m2 |

ÍNDICE DE ADIPOSIDADE CORPORAL(IAC)
VALOR: : __________ IAC: Circunferência do quadril (cm) ÷ altura × altura-18 |

AVALIAÇÃO DE CORDURA CORPORAL * PREGA CUTÂNEA TRICIPITAL (PCT): : __________ Porcentagem de adequação da PCT(%) =(PCT atual em mm ÷valor no percentil 50 em mm) ×100 |
(tabela 9 e tabela 8) * PREGA CUTANÊA DO BÍCEPS(PCB): __________ * PREGA CUTANÊA SUBESCAPULAR (PCSe) : __________ * PREGA CUTANÊA SUPRAILÍACA (PCSi): __________ * PREGA CUTANÊA ABDOMINAL (PCab): __________ * PREGA CUTANÊA DA COXA (PCC): __________ * PREGA CUTANÊA DA PANTURRILHA (PCP): __________ * PREGA CUTANÊ AXILAR MÉDIA (PCAx): __________ * PREGA CUTANÊA PEITORAL (PCPei): __________
PORCENTAGEM DE GODURA CORPORAL (%GC) G%=[(PCT+PCB+PCSb+PCSi)×0,153+5,783] |
(Tabela 10 e tabela11) P.G = G% × PESO ÷ 100 |

MASSA CORPORAL MAGRA (MCM): __________ MCM: P.G - PESO ATUAL | MCM × 65%= % | %- PESO ATUAL= Kg | CIRCUNFERÊNCIA DO BRAÇO