alimentação saudavel para criança

Faculdade Santo Agostinho – FSA
Bacharelado em Nutrição
Disciplina: Materno Infantil
Prof: Daniella Fortes
Turma:17T5A

OS CINCO PASSOS PARA
ALIMENTAÇÃO
SAUDÁVEL PARA
CRIANÇAS MENOS DE 2
ANOS.

ACADÊMICAS:
ANA KAROLINE
DANYLLA BARBOSA
DENISE MARIA
LAISE LORENA
LUMA PARENTE

OS DEZ PASSOS PARA
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
A alimentação

e nutrição adequadas são requisitos essenciais para o crescimento e desenvolvimento de todas as crianças brasileiras. Mais do que isso, são direitos humanos fundamentais, pois representam a base da própria vida.

ALEITAMENTO MATERNO.
O

leite materno é saudável, prático e está disponível em qualquer altura e em qualquer lugar à temperatura e composições ideais.

PASSO 1.
Dar somente leite materno até os seis meses, sem oferecer água, chás ou quaisquer outros alimento.
 O leite materno contém tudo o que a criança necessita até os 6 meses deidade, inclusive água, além de proteger contra infecções. 

PASSO 2.
 A partir

dos seis meses, oferecer de forma lenta e gradual outros alimentos, mantendo o leite materno até os dois anos de idade ou mais.
 A partir dos seis meses, o organismo da criança já está preparado para receber alimentos diferentes do leite materno, que são chamados de alimentos complementares. PASSO 2.
 A criança

que recebe outros alimentos além do leite materno antes dos seis meses, principalmente através de mamadeira, incluindo água e chás, pode adoecer mais e ficar desnutrida.

PASSO 2.
 Mesmo

recebendo outros alimentos, a criança deve continuar a mamar no peito até os dois anos ou mais, pois o leite materno continua alimentando a criança e protegendo-a contra doenças.
 Com a introdução da alimentação complementar, é importante que a criança receba água nos intervalos das refeições.

PASSO 3.


A partir dos seis meses, dar alimentos complementares (cereais, tubérculos, carnes, leguminosas, frutas