Academia

Projeto De Apresentação De academia

PROJETO DE APRESENTAÇÃO

THG GUARULHOS 2010 Projeto de apresentação Academia Bem Estar

Justificativa: * Proporcionar a população do bairro e ao seu redor atividades que promovam interação entre corpo e mente (corpo san, mente san).

Objetivos:

Geral: A academia bem-estar tem por objetivo oferecer ao seu público 3 modalidades para atiidade física;

Específico:

* Promover com a musculação uma estrutura física e mental saudável;

* Proporcionar com as artes marciais (Taekwondo) uma filosofia com disciplina e respeito ao proximo;

* Proporcionar com a ginásica (Pilates, Jump e ginástica localizada) uma atividade divertida e ao mesmo tempo fuincional para o corpo;

Introdução ao Taekwondo:

ARTE MARCIAL

História do Taekwondo:

Taekwondo ou Tae kwon do é uma arte marcial que foi criada pelo general Sul-coreano Choi Hong Hi, em 11 de Abri de 1955. Nas olimpiadas de Seul (1988), o taekwondo tornou-se um esporte olimpico de exibição. Nos jogos olimpicos de Sydney (Austrália), em 2000, tornou-se esporte olimpico oficial em coreno a palavra taekwondo possui o seguinte significado:Caminho dos pés e das mãos através da mente.
Apesar de ser uma luta, possui, assim como quase todas as artes marciais, uma filosofia que consiste na valorização, da preservação, integridade, auto controle, cortesia, respeito e lealdade.

Chegada ao Brasil:

O taekwondo chegou ao Brasil em 1970, através do Mestre Sang Min Cho;

Proteção:

Os participantes deste esporte devem utilizar equipamentos de proteção com o objetivo de não ocorrer ferimentos em função dos golpes. Os equipamentos de proteção servem para proteger a cabeça, o torax, região genital e as pernas.
A vestimenta usada, geralmente na cor branca chama-se