Vitaminas B3

As vitaminas são compostos orgânicos, presentes nos alimentos, essenciais para o funcionamento normal do metabolismo, e em caso de falta pode levar a doenças. Atualmente é reconhecido que os seres humanos necessitam de 13 vitaminas diferentes. -- Vitamina B1 / Hidrosolúveis/B1 ou Tiamina As principais fontes desta vitamina são as carnes (boi, víceras, porco, aves), a gema do ovo e os grãos integrais (germe dos grãos). A deficiência da vitamina B1 é rara e é chamada de Beribéri.…

Nome: Sabrina Marques Unidade curricular: Biologia Trabalho sobre: Vitaminas. *O que são vitaminas? *Vitaminas:B1,B2,B3,B5,B6,B7,B9,B12,e C. *Lipossolúveis: A,D,E e K. Vitaminas. O que são vitaminas: são nutrientes essências para o organismo, e devem estar contidas em qualquer dieta. O organismo humano necessita dessas vitaminas em pequenas quantidades na dieta para desempenhar várias funções. Elas também são importantes no processo…

Vitamina A (Retinol) Descrição da molécula: A vitamina A, também denominada retinol, é um micronutriente, lipossolúvel e uma das mais importantes. Ela é facilmente transformada no organismo humano em ácido retinóico (sua forma ativa), sendo que esta substância existe em duas principais formas: all-trans retinoic acid (ATRA, o mais importante) e 9-cis retinoic acid (9-cis RA). Fontes alimentares: Abacate, abóbora, brócolis, cenoura, mamão, manga, leite, ovos, fígado, manteiga, atum.…

http://www.alimentacaosaudavel.org/carnes.html O fato é que a carne é o conjunto digestível de proteínas, ácidos essenciais e fonte de ferro e vitamina B12 mais disponível, equilibrado e fácil de obter que se pode encontrar. Seja como for, precisa encontrar e consumir todas as coisas que a carne fornece para que o seu corpo se mantenha saudável. Com grande esforço e envolvimento podemos replicar muitos dos benefícios de saúde encontrados numa tenra peça de carne recém cozinhada, substituindo-a

2. Vitaminas Vitaminas substâncias orgânicas indispensáveis para o organismo humano crescer e se manter saudável. Geralmente, uma quantidade pequena de vitaminas ingeridas na alimentação é suficiente para suprir a necessidade dessas substâncias, que não são fabricadas pelo corpo humano. A deficiência ou a falta de uma ou de várias vitaminas provoca alterações no or-ganismo, caracterizadas por determinados sintomas. Essa carência pode ser suprida com uma dieta alimentar específica ou com…

VITAMINAS Gabriela Teodoro VITAMINAS  São nutrientes essenciais para a vida (VITA), que possuem na sua estrutura compostos nitrogenados (AMINAS)  O organismo não é capaz de sintetizar  Se faltarem na nutrição provocarão manifestações de carência ao organismo. Avitaminoses ou Hipovitaminoses   A falta de vitaminas pode ser total - avitaminose -, ou parcial - hipovitaminose. Em ambas as situações, podem surgir manifestações classificadas como doenças…

Combate os radicais livres; LDG (celulite) | 0,5% | | Adipol | Complexo de ácido tartárico e extratos de hera e bile bovina | Lipolítico | 2-5% | | Alga Marinha | Alginato de sódio, aminoácidos, pigmentos polissacarídeos, proteína iodada, pró vitamina A | Remove o excesso de gordura da epiderme | 5-20% para géis, cremes e loções hidratantes; extrato glicólico; 1-20% para máscaras faciais e cremes de barbear; 5-10% para cremes de massagem. | | Biosome® FR | Hamaméllis, ginseng,…

VITAMINAS HIDROSSOLUVEIS INTRODUÇÃO As vitaminas são moléculas orgânicas que desempenham uma ampla gama de funções no organismo. Dentre estas, a mais relevante é a de servir como cofatores em reações enzimáticas. Uma característica fundamental das vitaminas é a de que elas geralmente não podem ser sintetizadas pelas células de mamíferos e, portanto, precisam ser supridas na dieta. As vitaminas dividem­se em dois grandes grupos, as hidrossolúveis e as lipossolúveis, divisão que também corre

Vitaminas que auxiliam contra a desnutrição Cutânea A pele também precisa de nutrição, principalmente a de quem tem histórico de problemas dermatológicos, como acne e comedões, Dentre todos os nutrientes, as vitaminas ganham destaque, já que o consumo de algumas delas deixam a pele mais saudável e protegida da ação do tempo. Acne: As Acnes formam-se porque há um entupimento no poro que drena para a superfície da pele as gorduras produzidas pela glândula sebácea. Esse tampão pode inflamar o

Vitamina A A cenoura não tem vitamina A! Uma das primeiras consequências de uma dieta deficiente em vitamina A é a cegueira noturna: esta vitamina é muito importante para a saúde dos olhos, sobretudo para a habilidade de se enxergar na penumbra. Assim como as outras vitaminas lipossolúveis, esta vitamina se acumula nas células de gordura, particularmente no fígado. O fígado do urso polar, por exemplo, contém grandes quantidades de vitamina A: menos de 100 g de fígado já contém mais de 200