postural

PROFESSOR: ALEXANDRE BARROS “Relatório de Ginástica Postural” Acadêmico: Luciano Gavioli de Lima São Gabriel, 2013 SUMÁRIO: PÁGINA 1. Introdução ______________________________________ 3 2. Ginástica Postural ______________________________ 4 a 5 3. Avaliação Postural ______________________________ 6 a 7 Qual o melhor método? 4. Definição da Postura ___________________________ 8 Postura padrão 5. Importância da avaliação postural ____________ 9 a 12 Fatores que interferem na postura Relação nas alterações 6. Itens para avaliação postural __________________ 13 7. Métodos de avaliação ___________________________ 14 a 20 8. Trabalho de campo _____________________________ 21 a 46 Ficha da escola Anexos 9. Conclusão_______________________________________________ 47 10. Bibliografia_______________________________________ 48 Resumo: 1. INTRODUÇÃO Todas as afirmação e informações aqui citadas foram retiradas de sites no qual os autores são profissionais da mesma área que tem conhecimento específico do assunto. Em relação ao desenvolvimento do trabalho que foi realizado, tem base de aulas de ginástica postural. Foi realizado um trabalho de campo com crianças do 5º ano na E.M. Fernão…

ALTERAÇÕES POSTURAIS Acadêmica: Amanda de Arruda Bolonheze Introdução  “A postura correta consiste no alinhamento do corpo com eficiências fisiológica e biomecânicas máximas, o que minimiza os estresses e as sobrecargas sofridas ao sistema de apoio pelos efeitos da gravidade” (Palmer & Apler, 2000).  Quando ocorre desvio de um alinhamento postural considerado ideal, ou seja, quando há sobrecarga mecânica em alguma articulação ou segmento corporal, podemos considerar que existe…

Vícios posturais, como superar esse problema? Quem já não se queixou de problemas de coluna? Aqui os principais problemas posturais que causado pelos vicios Cifose posturais mais comuns Curvatura acentuada na altura do tórax, dando aspecto de corcunda. É agravado pela má postura e falta de exercícios, mas também pode ser conseqüência de doenças como osteoporose e espondilite anquilosante (uma inflamação das articulações). Lordose Aumento anormal da curvatura lombar que pode ser…

VÍCIOS POSTURAIS Durante a evolução dos tempos e com a correria do dia a dia muitos problemas relacionados ao físico surgiram. Como anda sua postura? Relaxado na cadeira, com a coluna arqueada e reclinada para frente? Tenha cuidado, a má postura diária pode causar em seu corpo desde os simples desconfortos ate mesmo hérnias de disco, dentre outras patologias que os vícios posturais podem ocasionar. A má postura é decorrente de um cansaço muscular prolongado, por exemplo: ao passar…

Reeducação Postural Global - RPG é um método de fisioterapia que trata das desarmonias do corpo humano, indicado não somente para quem sente dores, mas para quem busca o equilíbrio postural, levando em consideração as necessidades individuais de cada paciente, já que cada organismo reage de maneira diferente às agressões sofridas no dia-a-dia. Essas agressões que normalmente ocorrem por: maus hábitos posturais e/ou profissionais, alterações congênitas ou adquiridas, fatores emocionais -…

Anomalias Posturais Os desvios posturais são desvios que podem afetar qualquer estrutura óssea do corpo, porém afeta principalmente a coluna. Um dos principais motivos das alterações posturais é a falta de fortalecimento dos músculos das costas, mas em outros casos também ocorre devido a uma má formação genética, má postura no dia a dia ou até mesmo algum traumatismo. Dentre os desvios, destacam-se a lordose, cifose e a escoliose, esses desvios podem levar ao uso incorreto de outras…

AVALIAÇÃO POSTURAL VISTA POSTERIOR Orelhas: Direita esta mais baixa que a esquerda. Occipital: Normal Ombros: Direito é mais baixo que o esquerdo Escápulas Altura: Direita é mais baixa que a esquerda Cristas ilíacas: Normal EIPS: Desalinhadas apresentando a direita mais alta. Prega glútea: Normal Prega poplítea: Normal Tendão de aquiles: Normal VISTA ANTERIOR Olhos: Direito mais baixo que o esquerdo. Orelha: Esquerda mais baixa que a esquerda. Ombros: Esquerdo mais…

Alinhamento Postural Departamento de Fisioterapia, Fonoaudiologia e Terapia Ocupacional Profa. Dra. Sílvia Maria Amado João smaj@usp.br 1. Desenvolvimento Postural  Vantagens e desvantagens da postura ereta;  Curvas primárias da coluna vertebral;  Curvas secundárias da coluna vertebral;  Alterações posturais com a idade. smaj@usp.br smaj@usp.br smaj@usp.br 2. Definição de Postura  “Postura é uma composto das posições das diferentes…

INTRODUÇÃO “A estabilidade postural é a capacidade de manter o corpo em equilíbrio”. (2)” Um objeto é considerado estável quando o centro da massa (CDM) é mantido sobre sua base de apoio (BDA). O CDM é definido como o ponto que esta no centro total da massa corpórea, determinada pela descoberta da média do peso do CDM de cada segmento do corpo”(2). “O controle postural para a estabilidade e a orientação requer a percepção (integração das informações sensoriais, para analisar a posição…

REFLEXOS POSTURAIS Os reflexos posturais, são os precursores de movimentos voluntários. Direcção óptica Percepção visual é uma função bastante complexa, que ocorre em três fases: primária, secundária e terciária. Na fase primária há a captação da imagem pelos receptores fotossensíveis localizados na retina. Essa imagem é projectada no lobo occipital, onde se dá a recepção do estímulo visual. Na fase secundária ocorre o reconhecimento da imagem projectada, ela passa a ter um…