Iniciação Ao Nado Peito

físicas que agem sobre o indivíduo, como gravidade e impacto, são reduzidas. Assim, Damasceno (1992) e Lima (1999) comentam que a natação pode ser praticada em todas as fases da vida sem o risco de restrições. Para Krebs, Vieira e Vieira (2005) a iniciação esportiva deve permitir exploração de movimento e aprendizagem perceptivo-motora. Isto significa que o professor deve dar oportunidade para o aluno explorar o ambiente aquático e diferentes formas de movimentação que seu corpo pode…

1 - Introdução O nadar é entendido como qualquer ação motora que o individuo realiza intencionalmente para se deslocar em meio líquido. Esse conceito faz com que não nos prendemos apenas nos nados já conhecidos (crawl, costas, peito e borboleta) quando realizamos um programa de ensino da natação. Estudos mostram que muitos professores conhecem a importância da fundamentação metodológica de suas aulas, porem não aplicam, por não terem o conhecimento de sua…

Destaque os aspectos: benefícios e malefícios (neste caso, para quem não é recomendado praticar por algum motivo) de cada modalidade escolhida. Natação: É modalidade olímpica que é realizada em quatro estilos diferentes como o crawl (ou livre), costas, peito e borboleta, em distâncias de 50m, 100m, 200m, 400m, 800m e 1.500m, dependendo de cada tipo de prova. Benefícios: Os benefícios são a não presença de impacto, fortalecimento muscular geral, grande gasto energético, melhora condição…

Paraolímpicos de Atlanta, em 1996, através do atleta brasileiro José Afonso Medeiros, nos 50 metros borboleta 11. Treinamento A iniciação da natação para pessoas com deficiência física normalmente se dá através do Método Halliwick, que ensina desde o controle respiratório até os movimentos básicos de um nado. A partir daí, são utilizadas técnicas de aprendizagem dos nados como na natação normal, claro que respeitando a individualidade e a capacidade de cada pessoa 3. O método…

os momentos de um trabalho que realizamos no âmbito da iniciação científica, a respeito da análise do comportamento lúdico infantil em aulas de natação. As interpretações que fazemos do brincar infantil são sustentadas por um referencial teórico que apresentamos no decorrer. Não é pretensão deste, prestar juízo de mérito sobre as práticas de ensino de natação usuais, que estão centradas na aprendizagem de técnicas de nados (crawl, costas, peito e borboleta), conforme Berlioux (1974),…

Iniciação a natação para pessoas com deficiência Rio de Janeiro 2013 Iniciação a natação para pessoas com deficiência física Allan de Oliveira Lopes* Giovanni Eschenazi Nicolas Villas-Bôas* Jullyana Alencar** Rafael da Silva de Oliveira*** (rafaelsilva.oliveira@yahoo.com.br ) (Brasil) * Discentes do curso de graduação em Educação Física da Universidade Castelo Branco (UCB/RJ). ** Discente do curso de graduação

25 Costas........................................................................................................... 25 Capítulo 3 ......................................................................................................... 35 Estilo peito .................................................................................................... 35 Capítulo 4 ......................................................................................................... 45 Estilo…

e tendo como cenário as experiências práticas vivenciadas nos estágios realizados no período da graduação, verificamos a utilização de atividades lúdicas, principalmente, na adaptação das crianças ao meio líquido. Depois de passado esta fase de iniciação, no qual houve aprendizado de maneira prazerosa, há mudanças radicais no processo ensino-aprendizagem com objetivos focados em resultados, metragens e regras. 12 Sem desconsiderar esses objetivos, os problemas que surgem nesta…

Pode respirar quando quiser e como quiser, mas se seu ritmo for intenso busque mais regularidade, como por exemplo: puxe o ar quando o braço direito estiver no ponto mais alto da braçada e solte-o quando o braço esquerdo passar pelo mesmo lugar. PEITO Levante a cabeça no começo da braçada, puxe o ar até que os braços estendam-se à frente e voltem a posição dentro da água. Respire uma vez a cada braçada. BORBOLETA Pode parecer que respirar é mais fácil do que aprender o…

Exercícios Nado Costas Exercício de Pernanda Alongada Nado Costas Finalidade do treino 1. Desenvolver uma boa posição corporal alongada. 2. Elevar a posição dos quadris e peito na água. 3. Desenvolver boas habilidades de batida de perna. Pontos de Ensino 1. Pratique em pé no deque da piscina, mãos uma sobre a outra, braços alongados atrás da cabeça o máximo possível. 2. Fale para o nadador apertar as orelhas com os braços, pernas juntas. 3. Na parte rasa da piscina, o nadador fica