fisica

desportiva? 4 Exemplos das substâncias dopantes: 5 Ter saúde, o que é? 5 De que modo o doping afeta a saúde? 6 Quais os aspetos que devem ser controlados para evitar a violência no desporto? 6 Compara três modalidades desportivas: futebol, rugby, kickboxing ao tipo de violência que podem desencadear (tantos nos praticantes como nos espetadores), devido às suas características 7 O que é entende por espirito desportivo? 8 Comenta: a corrupção vs verdade desportiva 8 Relaciona aptidão física e saúde. Demostra a relação entre atividades físicas, aptidão física e saúde 9 Quais os benefícios físicos (morfológico), psicológicos e sociais que a prática regular de atividade física desencadeiam num individuo 10 Carateriza uma modalidade desportiva quando aos benefícios/contributos para a melhoria da aptidão física/bem-estar/saúde do praticante. 11 Na adoção de um estilo de vida saudável o individuo devera modificar a sua postura em diferentes domínios. Quais? 12 Conclusão 13 Web- grafia 14 Introdução Foi proposto um trabalho na disciplina de educação física e tem como o tema os módulos dos conhecimentos. Como é possível averiguar, de acordo com os nossos conhecimentos e cultura geral, a atividade física está diretamente relacionado com a saúde. Deste modo, o conteúdo do trabalho abordará pontos centrais tais como: A especialização precoce e a exclusão ou abandono precoce; A dopagem e os riscos de vida e/ou saúde; A violência (dos espectadores e dos…

Escola secundária de Pinheiro e Rosa DESPORTO NA SOCIEDADE Educação Física Professor: Emídio Santos Trabalho elaborado por: ➢ Adriana Peres nº1 ➢ Ana Morais nº2 ➢ Inês Caetano nº10 ➢ João Figueira nº11 Ano lectivo…

idosos. Os objectivos deste trabalho são, aprender a importância da prática da atividade física, as doenças que previne, o que pode acontecer na prática de desporto, como lesões, o tempo que se deve praticar actividade física e também os benefícios que o desporto trás para a saúde. É também para falar sobre, as substâncias dopantes, dos vários tipos, 1,2,3. Qual a relação entre o sedentarismo e o aumento de algumas doenças? Como evolui o sedentarismo no mundo? O mundo tem assistido…

A Saúde e o Exercício Físico, a Saúde e a Educação Física e a Saúde e o Desporto Introdução No âmbito da disciplina de Educação Física, iremos desfrutar da realização de um trabalho de pesquisa sobre A Saúde e o Exercício Físico, A Saúde e a Educação Física, e por fim, A Saúde e o Desporto. Escolhemos este 4º tema, pois temos interesse em aprofundar ainda mais os nossos conhecimentos a cerca deste assunto que, eventualmente, está relacionado com o nosso diaa-dia e com a nossa…

DESPORTO É SAÚDE Pontos Centrais • Qual a importância do Desporto na Saúde? • Quais as doenças que se podem prevenir através do • • • • Desporto? Quais as consequências das drogas desportivas? Será que o desporto é sempre saudável? Quais os desportos mais saudáveis? Qual a quantidade de exercício físico que é necessário para melhorar e manter a saúde? Atividade Física Beneficia Saúde Melhora a qualidade de vida Aumenta a esperança de vida Reduz o risco de desenvolvimento de…

Introdução - Desporto, Saúde e Lesões - O que é uma lesão desportiva? - Quais as principais lesões desportivas e caracterização de cada uma delas - Cuidados a ter: durante e após sofrer uma lesão - Conclusão, resumo e reflexão do tema Desporto, Saúde e Lesões Praticar desporto faz parte de um estilo de vida saudável, mas existem alguns cuidados a ter para evitar lesões musculares e articulares. Rupturas de ligamentos, luxações de articulações ou simples entorses são…

...........................página 2 Importância da desporto na saúde................................página 3 Que doenças poderão surgir por falta da pratica de desporto.........................................................................página 4 Sugestões para uma saúde melhor...............................página 5 Benefícios da pratica de desporto.................................página 6 -Sistema cardiovascular................................................página 6 -Sistema…

A actividade física e o desporto: um meio para melhorar a saúde e o bem-estar! Trabalho realizado por Gonçalo Silva nº4 12ºC A actividade física e o desporto: um meio para melhorar a saúde e o bem-estar! Vantagens da Actividade Física Regular A actividade física e os desportos saudáveis são essenciais para a nossa saúde e bem-estar. Actividade física adequada e desporto para todos constituem um dos pilares para um estilo de…

- Actividades de exploração da natureza, que importância? ------------------------------------------------- - Desportos radicais. ------------------------------------------------- - Criação de novas estruturas nas cidades. ------------------------------------------------- - Proliferação de ginásios, porquê? ------------------------------------------------- ►Tema 2 ►Lesões Desportivas ------------------------------------------------- - O que é uma lesão desportiva?…

que é a saúde segundo a OMS?------------------------------------------------------3 1.1- Algumas dicas para uma boa saúde.------------------------------------------------3 2- O que é a aptidão física?-------------------------------------------------------------------4 2.1- O que significa a primeira abordagem e a segunda abordagem?-----------4 3- O que é a atividade física?-----------------------------------------------------------------5 3.1-Cuidados a ter na prática de…