Alimentos Ricos Em Carboidratos

humano. Em nível nutricional, a pessoa necessita ingerir carboidratos, gorduras, proteínas, vitaminas, minerais, dentre outros nutrientes kpara manter o bom funcionamento de seu organismo, porém, pela falta de tempo ou condições nem sempre é possível consumir cada nutriente de maneira equilibrada. Segundo pesquisa recente do CPH Health Solutions, 55% dos trabalhadores, principalmente os executivos, costumam consumir mais alimentos ricos em gorduras, consequentemente, 42% estão acima do…

trabalho físico e intelectuais. O alimento ingerido fornece materiais celulares e energéticos para manter a estrutura biológica. Os alimentos são compostos por elementos que possuem funções biológicas diferenciadas denominadas nutrientes ou princípios, que são: Proteínas, Lipídeos, Carboidratos, Minerais, Carboidratos e Água. O que é Alimentação? É o processo no qual o nosso organismo recebe os nutrientes necessários para a sua manutenção. Encontrados nos alimentos, os nutrientes…

.................pág. 5 -Monossacarídeos..............................................................................pág. 5 -Polissacarídeos..................................................................................pág. 6 -Alimentos ricos em carboidratos..................................................pág. 6 2. Lipídios -Funções químicas e biológicas......................................................pág. 6 -Glicerídeos............................................................

Introdução Alimentos são todas as substâncias e proteínas utilizadas pelos animais como fontes de matéria e energia para poderem realizar as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento, reprodução, etc. Alimentar é dar ao organismo os nutrientes necessários à sua manutenção. Os nutrientes são encontrados nos alimentos, que podem ser tanto de origem vegetal como animal. Os alimentos são partidos em pequenas porções pelos processos de digestão e absorção, que começa na…

Carboidratos Carboidratos, nossa principal fonte de energia necessária para nos movimentar, executar trabalhos e viver., vem de alimentos como cereais, feijões e açúcares. Estes alimentos são nossa fonte mais barata de energia. Nosso corpo quebra os carboidratos em açúcar simples, chamado glicose, sendo basicamente o que queimamos para termos energia e calor. O fígado pode transformar glicose em um amido chamado glicogênio. Isto e pequenas quantidades de açúcar em nossos músculos e…

Alimentos Saudáveis A alimentação saudável é a alimentação ou nutrição de comer bem e de forma equilibrada para que os adultos mantenham o peso ideal e as crianças se desenvolvam bem e intelectualmente, dependendo do hábito alimentar. Alimentação saudável é uma dieta composta de proteínas, carboidratos, gorduras,fibras, cálcio e outros minerais, como também rica em vitaminas. Para isto necessitamos de uma dieta variada, que tenha todos os tipos de alimentos, sem abusos e também sem…

INSTITUTO DE EDUCAÇÃO ENFERTEC BARBARA ALMEIDA NASCIMENTO CARBOIDRATOS LIPÍDEOS BELÉM,PARÁ 23/05/2014. INSTITUTO DE EDUCAÇÃO ENFERTEC BARBARA ALMEIDA NASCIMENTO CARBOIDRATOS ESTRUTURA E FUNÇÕES DIABETES LIPÍDEOS ESTRUTURA E FUNÇÕES DISLIPEDEMIA Trabalho apresentado à disciplina de Bioquímica, ministrada pela Professora e Farmacêutica

INSTITUTO DE EDUCAÇÃO ENFERTEC BARBARA ALMEIDA NASCIMENTO CARBOIDRATOS LIPÍDEOS BELÉM,PARÁ 23/05/2014. INSTITUTO DE EDUCAÇÃO ENFERTEC BARBARA ALMEIDA NASCIMENTO CARBOIDRATOS ESTRUTURA E FUNÇÕES DIABETES LIPÍDEOS ESTRUTURA E FUNÇÕES DISLIPEDEMIA Trabalho apresentado à disciplina de Bioquímica, ministrada pela Professora e Farmacêutica

Julia Rachel de Albuquerque nº28 2ºano/E.M. CARBOIDRATOS E VITAMINAS Tatuí-SP -2015- Julia Rachel de Albuquerque nº28 2ºano/E.M. CARBOIDRATOS E VITAMINAS Trabalho apresentado à Prof.ª Isabel Maranho Watanabe Disciplina: Biologia Na escola SESI de Tatuí Tatuí-SP -2015- CARBOIDRATOS Os carboidratos também podem ser chamados de glicídios, glucídios, hidratos de carbono ou açúcares. São formados…

Alimentação pré e pós-treino Confira quais são os alimentos ideais para consumir no pré e pós-treino, e um exemplo de cardápio para comer antes de malhar 7 opções de lanches para investir antes dos treinos A nutricionista Karoline Pereira Silva indicou sete opções de cardápios para investir antes dostreinos. Confira: Opção 1 - Lanche natural (pão integral + blanquet de peru + musarela de búfala + tomate + alface) - 1 copo pequeno de água de coco Opção 2 - 1 salada de frutas (laranja