A Qualidade Uma Corrida Sem Linha De Chegada

CORRIDAS DE VELOCIDADE Tão Antigo quanto a humanidade, correr com velocidade é a maneira mais eficaz de avaliar esta qualidade física básica. O homem tenta superar a si próprio e a seus desafiantes. Na Grécia antiga a prova oficial de velocidade era o Stadium (192m). Estádio em forma de U. VELOCIDADE Força Básica Coordenação Velocidade de contração Poder de reação Biomecânica ECONOMIA DOS MOVIMENTOS CABEÇA: Fixa, olhando para frente TRONCO: Na vertical…

de atletismo datam de 4 mil anos atrás, quando homens egípcios disputavam corridas entre si. Na Grécia, o atletismo era o pilar das Olimpíadas Antigas. Mais adiante, o atletismo ressurgiria na Inglaterra do século XIX. Nessa época, as corridas se tornaram populares, e competições eram organizadas de maneira irregular. Em 1825, provas para amadores foram disputadas em Uxbridge. Dois anos depois, em Eton, foi criada a corrida com obstáculos. Em 1834, surgiriam as primeiras regras…

ATLETISMO CORRIDAS Fases da Corrida Considerando que a corrida é uma sucessão de saltos, podemos distinguir na sua ação 4 fases bem definidas, que dependendo da amplitude e da freqüência das passadas resultará numa performace adequada à distância a ser percorrida. DESCRIÇÃO TÉCNICA 1 – Contato 2 – Apoio 3 – Impulsão 4 – Suspensão 1 – Contato A perna se adianta, buscando o solo de forma natural, sem contrações e semiflexionada. Em corridas de velocidade, na técnica circular é…

berço deste Desporto está na Grécia e o primeiro pentatlo foi disputado em 1225 a.C. Sua prática organizada teve início concomitante aos Jogos Olímpicos da Antigüidade (JOA) provavelmente realizados no ano de 776 a.C. quando ocorreu uma prova de corrida de 192,27 metros[1]. Os JOA foram realizados durante 12 séculos com grande importância político-religiosa, e foram extintos por Teodósio, imperador Romano, em 393 d.C. A crença na religião e o crescimento do cristianismo na Idade Média com suas

fundamento de todos os outros. Depende do uso de todas as qualidades ligadas ao esporte (força física, inteligência, concentração, reflexos etc.), exige que o atleta mobilize todos os recursos que permitam superar-se a si mesmo (desenvolvimento técnico, equipamento, métodos de treinamento, estudos de psicologia e motivação etc.). Em termos gerais, chama-se atletismo o conjunto de provas individuais ou coletivas que se baseiam em três atividades - a corrida, o salto e o arremesso de…

atletismo 4 Corrida de velocidade 5 Técnica das corridas de velocidade 6 Corrida de resistência 8 Fases da corrida de barreiras 9 Corrida de estafetas 11 Transmissão do testemunho 11 Salto em altura 12 Conclusão 13 Web grafia 14 Introdução Este trabalho é realizado no âmbito da disciplina de Educação Física sobre o módulo número três (atletismo). Neste trabalho encontra-se uma breve história sobre o atletismo, a definição de corrida de velocidade e suas fases, as características…

Classes------------------------------------------------------------------------------6 Participantes----------------------------------------------------------------------6/7 Idade dos pilotos-----------------------------------------------------------------7 Numeros de corrida--------------------------------------------------------------7/8 Dorsais-------------------------------------------------------------------------------8 Sinais…

tem notícia foi uma corrida, nos Jogos de 776 A.C., na cidade de Olímpia, na Grécia, que deram origem às Olimpíadas. A prova, chamada pelos gregos de "stadium", tinha cerca de 200 metros e o vencedor, Coroebus, é considerado o primeiro campeão olímpico da história. Na moderna definição, o Atletismo é um esporte com provas de pista (corridas), de campo (saltos e lançamentos), provas combinadas, como decatlo e heptatlo (que reúnem provas de pista e de), o pedestrianismo (corridas de rua,…

Educativos de corrida Os educativos de corrida podem e devem ser feitos em qualquer faixa etária. Devemos levar em conta que a característica principal de um corredor, seja ele qual for, é fundamentalmente a descontração, a vivência espacial, a musculatura solta e a necessária coordenação motora. Milhares de corredores que fazem parte de um grupo denominado povão ou massa e inúmeros atletas de gabarito correm por correr, sem ter em mente para que servem os educativos de corrida. Os…

............................................................................................................... 6 Conhecendo o Atletismo ........................................................................................................ 7 Corridas.................................................................................................................................... 7 Maratona .....................................................................................................