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JDC ||-Basquetebol |
Disciplina de Educação Física

Índice
Introdução 2
Breve história da modalidade e sua evolução 3
Recepção 4
Passe de peito 4
Passe picado 4
Lançamento na passada e parado 5
Lançamento na Passada 5
Lançamento Parado 5
Drible de progressão 5
Mudança de direcção 5
Paragens e rotações sobre um apoio 6
Ações técnico-tácticas 6
Ressalto 6
Desmarcação7
Marcação 7
Ocupação do espaço de forma equilibrada em situação de jogo 7
Gestos dos árbitros 8
Conclusão 10
Bibliografia 11

Introdução
Neste trabalho pretendo dar uma definição do desporto de basquetebol e dar a conhecer as técnicas, os objectivos, algumas regras, posições e gesto dos árbitros.
O basquetebol é um jogo disputado entre duas equipas de cinco jogadores cada, e quetem como objectivo fazer passar a bola pelo interior de um cesto, utilizando as mãos, após uma série de movimentos que obedecem a determinadas regras. Cada equipa, a partir do momento em que possui a bola, dispõe de 24 segundos para tentar encestar (excepcionalmente, na NBA este tempo é de apenas 20 segundos). O jogo tem a duração de 40 minutos, com a particularidade de não poder terminar empatado(se as equipas estiverem empatadas ao fim daquele tempo, faz-se um prolongamento para se encontrar um vencedor). Pode ser praticado ao ar livre ou em recinto coberto.
O jogo foi adoptado nas universidades americanas e rapidamente difundido por todo o mundo. Em 1898, surgiu a Liga Nacional de Basquetebol Americano, na sequência da crescente profissionalização da modalidade. A inclusão dobasquetebol nos Jogos Olímpicos, em 1936, contribuiu ainda mais para a sua popularidade. A Associação de Basquetebol da América, uma segunda liga, foi criada em 1946. Três anos depois, as duas ligas fundiram-se na Associação Nacional de basquetebol (NBA).As provas maiores desta modalidade são o campeonato anual da NBA, o Campeonato do Mundo e a competição integrada nos Jogos Olímpicos.

Breve história damodalidade e sua evolução
O basquetebol foi criado em Dezembro de 1891, o professor de educação física canadense James Naismith, do Springfield College, em Massachusetts, Estados Unidos, recebeu uma tarefa de seu director: criar um desporto que os alunos pudessem praticar em um local fechado, pois o inverno costumava ser muito rigoroso, o que impedia a prática do Beisebol e do Futebol Americano.James Naismith logo descartou um jogo que utilizasse os pés ou com muito contacto físico, pois poderiam se tornar muito violentos devido às características de um ginásio, local fechado e com piso de madeira. Logo escreveu as treze regras básicas do jogo e pendurou um cesto de pêssegos a uma altura que julgou adequada: 10 pés, equivalente a 3,05 metros, altura que se mantém até hoje; já a quadrapossuía, aproximadamente, metade do tamanho da actual. Os cestos de pêssegos foram utilizados até 1906, quando foram finalmente substituídos por aros de metal com encosto. Uma outra alteração foi feita logo cedo, de forma que a bola apenas passasse pela cesta, abrindo caminho para o jogo que conhecemos hoje. A equipe com o maior número de pontos ganhava o jogo. Esse desporto chamar-se-ia"basquetebol".
Ao longo do tempo o basquetebol sofreu muitas alterações, algumas regram manterem-se, mas foram criadas novas regras, as tabelas são diferentes, as bolas tornaram-se melhores, os campos são mais apropriados o que permite melhor qualidade de jogo como podemos observar o basquetebol evolui bastante para melhor o que permite ter uma boa impressão do desporto. Actualmente podem observar isso emgrandes ligas como a NBA.

Recepção
Na recepção o jogador com a recepção pretende e tem como objectivo continuidade à acção atacante através de uma correcta circulação da bola, para isso devem seguir estes exemplos para executar bem a recepção os exemplos são: receber a bola com as duas mãos, manter o olhar na bola ate estar no seu controlo, dedos afastados mas descontraídos e...
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