trabalho grupo 2014

1. INTRODUÇÃO

Atualmente de maneira geral todos trabalham, seja homens, mulheres, adolescentes, enfim a maioria tem dupla jornada, ou seja, mulheres são mães, donas de casa, trabalham, estudam e ainda precisam cuidar de si. Tudo isso gera estresse, aumenta o nervosismo e pode causar doenças. Para tanto, faz-se necessário que as pessoas entendam a necessidade de cuidar de si própria assim como entendam a necessidade da busca de profissionais qualificados para atuarem na área. É fato que muitas pessoas hoje já procuram por qualidade de vida, praticam esportes, tem alimentação balanceada, no entanto muitas outras ainda não enxergam ou não querem enxergar tal necessidade. Alguns profissionais da área também passam por esse problema e não procuram ajuda, sendo assim é importante que os próprios colegas de profissão os auxiliem.

2. PROPOSTA DE INTERVENÇÃO

Diante da correria do dia a dia, situações de tensão e também o elevado nível de stress acontecem frequentemente na vida de todos. E para amenizar esses efeitos indesejáveis é possível tomar algumas medidas para assim melhorar a situação. Profissionais de salão de beleza e clínicas de estéticas também tem passado por situações em que o nível de estresse começa a ser percebido e para isso é preciso adotar algumas medidas para minimizar as dores, o nervosismo enfim melhorar a qualidade de vida.
Dessa forma, massagens são uma das opções para aliviar a tensão da pressão cotidiana e fazer com que o indivíduo tenha um momento de relaxamento. A massagem também contribui para melhorar o desequilíbrio como dor, fadiga, má postura. É interessante ressaltar que os especialistas da área devem cada vez mais aderir a pacotes como forma de divulgação de seu trabalho bem como criando o envolvimento das pessoas com uma prática que trará benefícios para sua vida. Para isso pode-se oferecer alguns tipos de massagens como:
- Shiatsu: técnica oriental que utiliza os dedos e a palma das mãos para fazer pressão sobre