Resumo Trabalhar Com Inteligencia Emocional Ana

Instituto Politécnico do Porto
Escola Superior de Estudos Industriais e de Gestão

Ciências e Tecnologias da Documentação e da Informação

Planeamento e Gestão de Recursos

Resumo do livro: “ Trabalhar Com Inteligência Emocional” de Daniel Goleman Ana Cristina Moreira Fangueiro 9130590

Docente: Milena Carvalho

Vila do Conde
2013

Resumo
O livro Inteligência Emocional do autor e psicólogo Daniel Goleman, é uma maneira de mostrar ao mundo com base científica que cada um de nós tem várias formas de inteligência, explicando com isso mesmo o que faz que um profissional seja bom ou mau funcionário. A obra trata de assuntos cativantes no âmbito das nossas relações humanas, que já nos aconteceram pelo menos uma vez na vida. O autor confirma como funcionam as emoções, tanto no cérebro como no comportamento, e a forma como isso afeta o nosso dia-a-dia e as nossas decisões. O autor acredita que as emoções são fundamentais para termos melhores capacidade e habilidade para lidarmos com a família, a faculdade e a vida profissional. Na teoria de Goleman as emoções mais saudáveis são aquelas que nos possibilitam criar relações benéficas com todos os que nos rodeiam, tornando o sucesso algo mais real do que para quem tem o Q.I. elevado, pois não basta ser um génio se as nossas emoções não forem amadurecidas ou prontas para nos fazer preocupar com os sentimentos dos outros. Nesta mesma teoria, Goleman anuncia que o Q.I. não pode ser modificado ao longo da vida, mas em contrapartida a nossa inteligência emocional pode ser expandida e ampliada. A inteligência emocional significa ter a capacidade de gerir os sentimentos de forma eficiente para que se consiga trabalhar em grupo sem problemas e em sintonia com os objetivos comuns. As relações no trabalho, casamento e na faculdade dependem do sucesso que conseguimos obter através das habilidades demonstradas pelo autor, onde conseguimos controlar o nosso centro emocional fazendo conexões neuronais com a zona pré-frontal do