Resumo dicas de drge

Gengibre
A raiz do gengibre tem muitos valores medicinais. Ela absorve o ácido do estômago, auxilia a digestão e acalma os nervos. Ele pode atuar efetivamente como um remédio natural para o refluxo ácido. Também pode relaxar na parede do esôfago, evitando o refluxo ácido. Esta erva está disponível sob a forma de cápsulas. Você também pode usar gengibre fresco ou em pó na forma de chá.

Vinagre de maçã
Apple cidra vinagre é considerado o remédio mais eficaz contra a doença de refluxo ácido e é encontrado para ser útil para muitas pessoas que sofrem desta condição. O vinagre de maçã Acredita-se neutralizar os fluidos digestivos e também agir contra sua produção. O método mais eficaz de vinagre de cidra da maçã de consumo é fazer uma solução de uma colher de sopa de vinagre de cidra da maçã por copo de água e beber durante as refeições. Em algumas pessoas, pode agravar os sintomas inicialmente, devido ao seu teor de ácidos.

Frutas e Legumes
Algumas frutas e legumes também são úteis na cura da doença do refluxo ácido. Frutas como maçã, bananas e cascas de uva, abacaxi e mamão são capazes de melhorar o processo de digestão e também são ricos em vitaminas e minerais. Acredita-se que o consumo de cenoura e repolho podem controlar o excesso de produção de ácidos no estômago. Os figos secos também são encontrados para ser eficaz contra esta doença. Tente sempre ao consumo in natura legumes e frutas.

Probióticos
Os probióticos são bactérias que são benéficas para o ser humano e são encontradas no trato digestivo. Tais bactérias estão presentes em alguns alimentos, como o iogurte, o leitelho eo kefir. Eles são eficazes na cura de muitas doenças, como, infecções fúngicas, sapinhos e diarréia induzida por antibióticos e disse também ser útil no tratamento da doença do refluxo ácido. Probióticos pode ser consumido com água e as bactérias manter a saúde do trato digestivo, impedindo muitas doenças.

Aloe Vera
Aloe vera é uma erva muito popular usado para tratar uma