PSICOLOGIA APRENDIZAGEM SIGNIFICATIVA

TRABALHO DE ATLETISMO

DESENVOLVER BRINCADEIRAS LÚDICAS COM O INTUITO DE ENSINAR OS EXERCÍCIOS DE ATLETISMO.

BRINCADEIRAS

1-Cinco Pulos

Crianças uma ao lado da outra, atrás de uma linha riscada com giz no chão. Quando o professor disser: "UM",todos deverão dar um pulo, procurando flexionar os joelhos e impulsionar o corpo com os braços para que o pulo seja grande. "DOIS", deverão dar dois pulos, e assim por diante. Vence aquele que após a quinta chamada estiver mais à frente. Aqueles que pularem antes da ordem do professor ou que derem pulos a mais, deverão voltar à linha de partida. Nesta brincadeira utilizaremos o exercício Haupserlaüfen ( corrida alternando saltos com elevação dos joelhos e o conseqüente trabalho de braços).

2-Corrida Maluca

Duas equipes são escolhidas e colocadas em colunas atrás de uma linha de partida. Distante uns dez metros riscamos outra linha que será o retorno. O jogo consiste em que cada elemento das equipes corra de uma forma diferente do outro. Por exemplo: ao sinal de início, o primeiro da equipe A correrá até a linha de retorno com apenas uma perna, e volta correndo normalmente, e assim sucessivamente com todos os jogadores. Nenhum integrante da mesma equipe poderá repetir a forma de correr; isto no trajeto de ida, pois a volta sempre será corrida normal. Podemos utilizar os seguintes exercícios : Anfersen (tocando os calcanhares nos glúteos) , Skiping alto (elevação alternada dos joelhos até a altura do abdômen, correndo no lugar), Skiping baixo (elevação alternada dos joelhos até a altura dos quadris, correndo no lugar e até mesmo o Dribling (corrida rapidíssima no lugar elevando minimamente os pés com trabalho de braços rápido e veloz).Ganha a equipe que terminar a corrida primeiro.

3-Arranca – Rabo ou Rabo de Jacaré:

O grupo é divido em dois, os integrantes de um dos times penduram um jornal ou sacola plástica na parte de trás da calça ou bermuda, eles serão fugitivos. Ao sinal do mestre, os