PLANO DE ESTAGIO EM EDUCAÇÃO FISICA

ALEIDE OLIVEIRA RAMOS DA SILVA

Plano de atividades do estágio referente a modalidade musculação, apresentado a profª Paula Maduro como requisito parcial para disciplina: Estágio Supervisionado.

JUAZEIRO
2015
SUMÁRIO

1. ATIVIDADES A SEREM DESENVOLVIDAS
04
1.1 APRESENTAÇÃO
04
1.2 ATIVIDADES
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2. OBJETIVOS
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3. JUSTIFICATIVA
06
4. METAS A SEREM ATINGIDAS
07
5. METODOLOGIA / ETAPAS
08
5.1. PLANEJAMENTO
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5.2. EXECUÇÃO
08
5.2.1 OS MOMENTOS DE OBSERVAÇÃO
08
6. RESULTADOS ESPERADOS
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7. CRONOGRAMA
10

1. ATIVIDADES A SEREM DESENVOLVIDAS

1.1 APRESENTAÇÃO

Será um acompanhamento da modalidade Musculação através do cotidiano da Movimento Academia, situada na Rua, bairro: na cidade de Petrolina-PE onde estarei sendo apresentada aos prós e contras do interior de uma academia durante 4(quatro) horas por dia, ocorrendo em 6 (seis) dias por semana, totalizando uma carga horária de 80h/a, sendo acompanhada e orientada pelo Profº instrutor: Isomak Santos da Silva.

1.2 ATIVIDADES
Apresentação do espaço físico, dos aparelhos e dos setores da academia e apresentação aos clientes;
Compreender como selecionar e indicar cada série;
Manipular programas de treino e no dia a dia como um todo observando as máquinas e equipamentos e entendendo como os mesmo devem ser manuseados.
Por último e não menos importante, sempre que tiver oportunidade coletar dados de forma primária com entrevistas informais para enriquecer o relatório.

2. OBJETIVOS

Identificar como está sendo aplicada a modalidade Musculação numa academia de referência na região.
Vivenciar o dia a dia da profissão de instrutor.
Diagnosticar os pontos relevantes para o bom desempenho de uma determinada academia.

3. JUSTIFICATIVA

O estágio supervisionado faz-se necessário para concluir a curso de bacharel em educação física, porém faz-se útil para observar e aprimorar as inúmeras estratégias e metodologias de treino e