Plano De Aula Basquetebol

Professor: Dayton Carvalho
Educando: Amanda Aparecida, da turma de Ed. Física, III semestre.
Disciplina: Educação Física Escolar - Prática Pedagógica II
Plano de aula: Apresento este plano, visando uma aula de Educação Física para alunos do Ensino Fundamental II.

Salvador – Bahia
04 de Março de 2015. Objetivo:

1) Iniciação ao arremesso do basquete
2) Desenvolvimento psicomotor
3) Desenvolvimento cognitivo
4) Desenvolvimento sócio afetivo

CONTEÚDO

TEMPO

MÉTODO

PROCEDIMENTO
METODOLÓGICO

RECURSOS
MATERIAS

AVALIAÇÃO

Parte Inicial (ALONGAMENTO E AQUECIMENTO)

15 MINUTOS

Alongamento e explicação sobre como é o movimento de arremesso com uma mão. Movimentação imitando o arremesso sem bola.
Os alunos irão se dispor pela quadra fazendo elevação de joelhos. Ao toque de um apito eles farão o movimento de recepção e preparação do arremesso. Ao segundo toque farão o movimento de arremesso e fixarão nesse movimento para fazer a manutenção.

Nenhum recurso material.

Participação nas aulas e observação direta do professor durante as aulas.

Parte Principal
(EXERCÍCIOS)

20 MINUTOS

Separar os alunos em duplas e espalhados pela quadra.

1°) Parado no lugar segurando a bola apenas com a mão que arremessa, fazer um arremesso para o alto e segurar novamente com a mesma mão. Fazer 5 arremessos com cada mão e fazer um passe de peito para o companheiro.
2°) Segurando a bola apenas com a mão do arremesso, fazer um arremesso para um colega distante cerca de quatro metros.
3°) Ensinar a empunhadura do arremesso. Arremessar a bola para um companheiro distante. Arremessar para o alto, deixando o braço para cima até que a bola caia no chão. O companheiro deve deixar a bola pingar no chão e só depois pega-la.
4º) Sentado no chão arremessar a bola para um companheiro, também sentado no chão.
5°) Fazer duas colunas em cada cesta. Receber a bola em movimento e arremessar para a cesta.