Planejamento de agenda

COMO ADMINISTRAR O SEU TEMPO E SENTIR-SE SATISFEIT0– TERAPIA DA AGENDA

Primeiro pare para pensar e faça as seguintes perguntas:

* Quais são seus planos, metas para este ano? * Como foi o ano passado? Você conseguiu realizar tudo o que planejou? * Você tem dificuldades para pôr em prática o que planeja? * Você está sempre correndo contra o tempo e não tem tempo para fazer o que gostaria? * Para você a agenda é um simples caderno de anotações, onde você anota seus compromissos? * Você não usa agenda.

Se você se identificou com alguma das perguntas acima, talvez você vá gostar de saber mais sobre essa nova maneira de escrever e encarar a sua agenda.

PARA VOCÊ ENTENDER MELHOR

Tanto o tempo como as oportunidades caminham juntos e vêm em nossa direção, se não estivermos atentos, eles passam por nós e quando percebemos já estão lá atrás. São coisas que não podemos agarrar com as mãos e nem fazer voltar...
A agenda é uma ferramenta que pode nos ajudar a administrar o tempo e nos dar pistas de como realizar nossos sonhos e projetos e sentirmos mais satisfeitos conosco mesmo.
Quem acha que a agenda é apenas um caderno de anotações talvez não acredite, mas o fato é que qualquer pessoa pode ficar “um pouco mais feliz” só de escrever nela.
A “Terapia da Agenda” ensina como se organizar de forma a atrair chances e oportunidades para a sua vida.
Você vai perceber que se mudarmos a maneira de escrevermos, por incrível que pareça as coisas vão acontecer assim como nós planejamos.
Um estudo comprovou que o ser humano pensa em aproximadamente 60 mil assuntos por dia! O problema é que a maioria são assuntos repetitivos, problemas que não saem da cabeça, coisas para fazer, o que comprar, ligar para alguém,etc...
Se esses pequenos assuntos ou problemas forem armazenados temporariamente em uma gaveta, a agenda, você terá uma mente livre para pensar no que realmente interessa, concentrar-se no “aqui e agora”, ter uma produtividade maior