Passe e Recepção - Futsal

PLANO DE AULA 01: 11.09.2013

ASSUNTO: Passe e Recepção.
OBJETIVOS:
Conhecer os fundamentos do Futsal e melhorar as habilidades de passe e recepção.
Executar o passe facilitando a recepção dos colegas para a continuidade da atividade.
Respeitar as diferenças individuais de cada um, na realização das atividades.
CONTEÚDO: Fundamentos do Futsal.
1º Momento: 05 min - Fazer a chamada e alongamento.
Alongamento: Membros superiores e inferiores.
2º Momento: 10 min.
1ª Atividade (AQUECIMENTO): Ameba.
Material: Bolas.
Formação Inicial: Dividir a turma em dois times.
Descrição: A brincadeira funciona como a queimada tradicional, em que o jogador que estiver com a bola tem que tentar acertar uma pessoa do time adversário. Nesse caso, quem for queimado senta e, sem sair do lugar, tenta queimar uma pessoa do outro time.
Variação 1: Pode - se acrescentar mais bolas.
3º Momento: 10 min.
2º Atividade: Jogo dos cinco Passes.
Material: 1 bola.
Descrição: São compostas duas equipes com números iguais de participantes. Os alunos ficam dispostos em toda a quadra, o início da brincadeira é feito pelo professor com um arremesso ao alto. A equipe que toma posse de bola tem que realizar cinco passes consecutivos. Se a outra equipe conseguir tocar a bola, a contagem tem que recomeçar. Os alunos devem ir contando os passes em voz alta. A cada cinco passes realizados pelas equipes vale um ponto.
Variação 1: O mesmo aluno não pode tocar na bola 2x.
4º Momento: 10 min.
3º Atividade: Stop com Passe.
Material: 1 bola.
Descrição: A turma fica dispersa em uma área definida. Um aluno lança a bola ao alto, enquanto os demais fogem. Ao agarrar a bola, ele grita: “Stop!” Todos devem parar e ficar imóveis. O aluno coloca a bola no solo e faz um passe de maneira que acerte um dos colegas que estava fugindo. Quem for pego reinicia a brincadeira.
5º Momento: 05 min.
4º Atividade: Foge Balão (domínio e recepção com a sola do pé)
Material: Balões (34)
Descrição: Os alunos