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Dieta contra ARTRITE
1. A melhor dieta, para quem tem a artrite reumatoide, deve ter pouca gordura e poucas calorias, excluindo a maioria das fontes animais, como carne, laticínios. Os estudos demonstram que pacientes que adotam esse tipo de dieta experimentam um alívio dos sintomas. A dieta vegetariana, excluindo todas as fontes animais, com a exceção dos peixes, revelou-se muito benéfica.

2. É importante aumentar o consumo de peixe de águas geladas, como a cavalinha, a sardinha e o bacalhau. Óleo de peixe também é benéfico.

3. Também é importante eliminar o açúcar refinado, a farinha refinada de trigo , o sal, temperos fortes, o álcool, o chá preto e o café de sua dieta.

4. Identificar alergias a alimentos ajuda muito no tratamento da artrite reumatoide.

5. A pessoa que tem artrite reumatoide deve consulta um médico para saber se tem deficiência de ácido clorídrico.

Nutrientes que ajudam

Vitaminas C, E, K, boro, cobre, selênio, zinco, bromelina, ácido graxo ômega 3.

Desses, o que mais chama a atenção é o boro.

Data:05/09 Valor:8,0 Média:4,8

1- Complete e escreva o numeral correspondente :
a) 2 dezenas e 7 unidades
b) 3 dezenas e 6 unidades
c) 4 dezenas e 9 unidades
d) 5 dezenas e 2 unidades
e) 6 dezenas e 8 unidades
f) 7 dezenas e 4 unidades

2- Pinte a quantidade indicada de cubinhos

a) No quadrinho A,pinte 2 dezenas e 3 unidades
b) No quadrinho B,pinte 4 dezenas e 6 unidades
c) No total ,quantas unidades foram pintadas no quadrinho A ? _______
d) No total,quantas unidades foram pintadas no quadrinho B? _______

3- Qual é o numeral correspondente ?

4- Observe com atenção o preço dos brinquedos na vitrine da loja e resolva os problemas. Faça as operações nos quadros abaixo :

a) Paulo tem R$ 80,00 e quer comprar a bicicleta.