Metodologia

Luiz Guilherme Pavão Tayetti

Lesões desportivas em pessoas não praticantes de atividade física de alto nível

Projeto de Pesquisa do Curso de Educação Física da Faculdade de Ensino do Interior Paulista – FAIP, apresentado para obtenção de nota da Prova Regimental do 2°. Bimestre na Disciplina de Metodologia do Ensino da Pesquisa Científica em Educação Física I.
Profa. Franciane Oliveira

Marília
2012

SUMÁRIO

1 INTRODUÇÃO 3 2 JUSTIFICATIVA 4 3 OBJETIVOS 5 4 MÉTODO ...................................................................................................................6 5 CRONOGRAMA 7 6 REFERÊNCIAS INICIAIS 8

INTRODUÇÃO

Na elaboração do projeto de pesquisa “lesões desportivas em pessoas não praticantes de atividade física de alto nível”, proporciona consciência na prática de atividades físicas, alongamentos antes e pós-treino, em pessoas não praticantes de atividades físicas de alto nível. Para servir de exemplo na consciência exata de alongamentos para a sociedade antes e pós qualquer atividade física. Alguns autores utilizam a expressão “questões norteadoras” em vez de hipóteses. Formulação do problema; 1. O que da origem as lesões desportivas?
2. Relação ao tratamento o que podemos realizar para aliviar as lesões?3. O que é lesão desportiva?
A grande maioria das lesões desportivas é originada de sobrecargas das estruturas ósseas e musculares, onde essa sobrecarga é resultante de incorretas realizações de exercícios físicos ou quando são realizados com forte intensidade. 2. Com relação ao tratamento na fase inicial é importante aliviar a dor e o inchaço utilizando gelo durante 15 minutos em duas em duas horas. Podemos também associar alguns anti-inflamatórios e analgésicos e numa fase posterior pode ser necessário realizar tratamento de fisioterapia ou ate mesmo cirurgia. 3. Lesão desportiva é uma dor ou uma fratura que pode surgir em pessoas comuns, não atletas, ou atletas de alto nível de