Lulas

693 palavras 3 páginas
Lulas Cheias

Ingredientes:
1 kg de lulas médias ;
100 g de presunto ;
150 g de chouriço de carne (linguiça) ;
2 dl de azeite ;
2 cebolas ;
2 dentes de alho ;
1 folha de louro ;
1 ramo de salsa ;
500 g de tomate maduro ; sal e pimenta

Preparação:
Arranjam-se as lulas deixando-lhes os sacos inteiros. Picam-se os tentáculos juntamente com o presunto e o chouriço. Picam-se a cebola e os dentes de alho e alouram-se com 1 dl de azeite, meia folha de louro e um ramo de salsa. Quando a cebola estiver macia, adiciona-se metade da porção do tomate sem pele e sem grainhas e cortado em bocados e deixa-se cozer tudo. Quando este preparado estiver bem apurado, junta-se o picado de tentáculos das lulas, presunto e linguiça. Deixa-se cozer durante 10 a 15 minutos. Enchem-se as lulas com o preparado, sem ser em demasia, e fecham-se os sacos com palitos de madeira. Num tacho de barro deitam-se a cebola e os tomates que restam picados, salsa e louro, sal e pimenta e 1 dl de azeite. Dispõem-se por cima as lulas regando-as com o recheio que sobrou. Tapa-se o recipiente e deixam-se cozer as lulas em lume muito brando. Acompanham-se com batatas fritas cortadas em palitos grossos
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Lulas Cheias

Ingredientes:
1 kg de lulas médias ;
100 g de presunto ;
150 g de chouriço de carne (linguiça) ;
2 dl de azeite ;
2 cebolas ;
2 dentes de alho ;
1 folha de louro ;
1 ramo de salsa ;
500 g de tomate maduro ; sal e pimenta

Preparação:
Arranjam-se as lulas deixando-lhes os sacos inteiros. Picam-se os tentáculos juntamente com o presunto e o chouriço.

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