flexibilidade generalizada

• Evidenciar na aula: - Cooperação;
- Respeito aos colegas e professores.
Material: • Dois Arcos;
Programação:Sessão de Atividade Física Generalizada
Formação: Em círculo com o material.
Desenvolvimento
Descrição Representação Atividade: Passar o arco
Formação: Dois semicírculos, alunos de mãos dadas, o primeiro aluno da direita com um arco.

Desenvolvimento: Ao sinal o primeiro de cada semicírculo terá de passar o arco para o próximo sem soltar as mãos. O arco deverá chegar na mão do último aluno do semicírculo.
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Atividade: Agua, Fogo e Terra
Formação: Riscar duas linha no chão, um lado será a água, outro o fogo, outro a terra, posicionar os alunos em fila .
Desenvolvimento: O professor dirá um dos lados, o lado dito deverá ser ocupado, para isto os alunos deverão pular para o mesmo. O aluno que pular para o lado errado,sai da atividade.
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Atividade: Bambolê de Guerra
Formação: Duas equipes iguais. Dois bambolês
Desenvolvimento: Em cada equipe saem 2 competidores dentro do arco. Vão em direção ao outro lado da quadra. Sendo q ao final um competidor da respectiva dupla volte com o arco e busque outro jogador. E assim, sucessivamente. A equipe q terminar primeiro vence a partida.
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Atividade : Pé com pé
Formação: Duas equipes iguais. Amarrar os pés das duplas
Desenvolvimento: As duplas correrão ate o outro lado. Assim q chegarem vem outra dupla.
Ganha a equipe que chegar com todos os competidores primeiro.
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Atividade: ESTOURA-BEXIGA
Todos participam. Em duas equipes. Cada jogador terá uma bexiga amarrada em seu tornozelo. O objetivo é estourar a bexiga dos adversários e proteger a sua. Ganha o último da equipe que ficar com a bexiga intacta.