Estresse

SUMÁRIO
1 INTRODUÇÃO 3

2 DESENVOLVIMENTO 4

4 CONCLUSÃO 7

REFERÊNCIAS 8

1 INTRODUÇÃO
Atualmente no mundo globalizado em que vivemos, o trabalhador, no geral está susceptível a transformações rápidas e significativas.
Dentro de um contexto organizacional o trabalhador mediante as constantes transformações, se esforça para cumprir e desenvolver diversas funções, e, através de algumas adaptações, tenta manter seu estado físico emocional e social. Essas mudanças acabam por impor ao ser humano uma necessidade automática de adaptar-se a vida moderna, gerando frequentemente algumas situações que geram um enorme desequilíbrio emocional.
E é justamente o contínuo enfrentamento desses conflitos e desequilíbrios que favorecem o desenvolvimento do estresse.
O termo estresse vem da física, neste campo do conhecimento tem o sentido de grau de deformidade que uma estrutura sofre quando é submetida a esforço (FRANÇA e RODRIGUES,1996, p. 17).
Foi Hans Selye, que em 1936, utilizou este termo pela primeira vez, definindo o estresse como ‘’um conjunto de reações que o organismo desenvolve ao ser submetido a uma situação que exige esforço para adaptação’’, e estressor ‘’é todo agente ou demanda que evoca reação de estresse, seja de natureza física, mental ou emocional’’ (apud CARVALHO & SERAFIM, 2002).
Em uma visão biopsicossocial, França e Rodrigues (1996, p. 18) afirmam que o estresse constitui-se de uma relação particular entre pessoa, seu ambiente e as circunstâncias as quais esta submetida, que é avaliada como uma ameaça ou algo que exige dela mais que suas próprias habilidades ou recursos e que põe em perigo o seu bem estar.
Em seus estudos, Selye observou que o estresse produzia reações de defesa e adaptação frente ao agente estressor. Essas reações apresentam três fases ou estágios (CAMELO e ANGERAMI, 2004; SILVA, 2002):
A fase de Alarme consiste em uma fase muito rápida de orientação e